Monille tytöille kysymys on erittäin merkityksellinen: "Kuinka tulla hoikka?". Mitä on tehtävä saadakseen luku, josta jokainen nainen haaveilee? Kaikki uskovat, että tätä varten sinun on valittava oikea yksilöllinen ruokavalio.
Proteiini-rasva-hiilihydraatit auttoivat jotakuta saamaan hoikkaan kuvan? Syötyjen / käytettyjen kalorien välinen suhde on tärkeä. Aivan kuten kynän ja paperin kirjoittajalle tai viulun muusikolle. Tämä on vain työkalu. Ilman sitä, millään tavalla, ja pelkän viulun saaminen musiikin vastaanottamiseen ei riitä!
Kuinka musiikki näyttää? Muusikon sielussa. Samalla tavalla kauneus syntyy sisällä. Vasta sitten se tulee näkyväksi ulkopuolelta, alkaa kasvaa yksityiskohdiksi. Sitten kauneus alkaa näyttää ihailtavalta ja kääntyä kadulle.
Oletko ajatellut sitä? Mitä mekkoja haluaisit käyttää? Älä muista niitä, joita käytit 16-vuotiaana. Ne tulisi unohtaa ikuisesti. On välttämätöntä siirtyä eteenpäin eikä katsoa taaksepäin menneisyyteen, koska sitä ei voida palauttaa. Nyt ostettava mekko, jota on mukautettava muutaman kuukauden ajan ja jota on sietävä, pitäisi nyt viedä kaikki ajatuksesi.
Jotkut uskovat, että kauneus on luku 90-60-90, mutta nämä parametrit eivät sovellu kaikille. Emme tarvitse parametrejä, vaan vain mielenkiintoisia näkemyksiä miespuoliselta puolelta, heidän aktiivisuuttaan ja ystäväyritystä, joka tulee aina mielellään näkemään meidät. Ja miksi odottaa tätä, kun laihdutat? 20 huoletonta vuotta ja näkymämeri eivät palaa muutenkaan!
Ja missä kilogrammien lukumäärä on? Riemua ja myötätuntoa ei ole kiinnitetty heihin! Jopa saavuttaessasi halutun painon, kaikki eivät saa mitä odottivat. Sinut tietenkin järkyttää! Ymmärrätkö tämän? Ehkä tämä on syy lukuisiin epäonnistuneisiin yrityksiin vähentää painoa? Monet ihmiset ajattelevat: "Miksi tarvitsen tätä?" Ja alitajunnassa on piilotettu, että silloin ei ole enää syytä katsoa heijastustasi peiliin ja itkeä, kun olet loukannut koko maailmaa onnettomana uhrina. Ehkä tämä tuo joillekin tyytyväisyyttä. Ja toiset vain viittaavat väitettyyn tahdonvoiman puuttumiseen.
Itse asiassa onnellisen elämän unissa oleminen on täysin normaalia. On tarpeen ymmärtää, että ohut figuuri auttaa menestykseen. Tee tämä tekemällä suunnitelma! Mikä on vialla? Missä olet väärässä? Milloin kaikki tämä tapahtuu? Ja mikä pelottaa sinua hankkimaan hoikka hahmo, jonka ansaitset kuin kukaan muu? Kuinka elämäsi muuttuu matkalla laihduttamiseen? Ja toista tämä ensin ensin itsellesi, mutta yritä tällä kertaa olla hajottamatta.
Kuinka tulla hoikkaksi? Suunnitelman mukaan voit päättää, miksi haluat aloittaa laihdutuksen, nyt voit käyttää työkalua: valita ruokavalio, pelata urheilua. Sielusi luoma musiikki alkaa jo kuulostaa. Jos näin ei tapahdu, yritys ei ole kiduttamista, se tulisi toistaa. Tiedätkö tarkalleen mitä haluat päästä tälle polulle? Ehkä ongelmana on, että et usko itseesi.