Kuinka päästä eroon konfliktin seurauksista

Kuinka päästä eroon konfliktin seurauksista
Kuinka päästä eroon konfliktin seurauksista

Video: Miten päästä eroon esiintymisjännityksestä? 2024, Heinäkuu

Video: Miten päästä eroon esiintymisjännityksestä? 2024, Heinäkuu
Anonim

Konflikteja voi tapahtua jopa vahveimmassa ja rakastavimmassa perheessä. Todennäköisesti kaikesta toiveesta on mahdotonta löytää avioparia, joka ei koskaan riitaa elämästään yhdessä. Siksi konfliktin tosiasiassa ei ole mitään outoa, vähemmän häpeällistä. Mutta on erittäin tärkeää pystyä pysähtymään ajoissa, sammuttamaan konflikti heti alussa, ja jos se puhkesi "täydellisenä", päästä eroon sen kielteisistä seurauksista mahdollisimman pian.

Käyttöohje

1

Ensinnäkin on vastustettava kiusausta syyttää vastakkaista puolta, koska valtaosassa tapauksista sekä aviomies että vaimo ovat syyllisiä konfliktiin, vaikkakin eri määrin. Tunnistaminen, että ainakin osa syyllisyydestä kuuluu sinulle, auttaa sinua löytämään oikean tavan poistua tilanteesta.

2

Muista vanha totuus: "Älykkäämpi on ensimmäinen askel kohti sovintoa." Valitettavasti haavoittunut ylpeys, ylpeys ja kauna ylittävät usein tämän totuuden. Voit aloittaa neutraalilla lauseella, esimerkiksi "Olen pahoillani, että kaikki osoittautui niin" tai "yritetään selvittää, kuinka välttää riitoja ja moitteita tulevaisuudessa".

3

Yritä käydä keskustelu oikeimmalla äänellä, pidättämällä kaikin mahdollisin moittein, syytöksistä, henkilöllisyyden tunnistuksista, äitien, äitien ja muiden sukulaisten maininnoista molemmin puolin. Puhu vain kohtaan. Rauhallisesti ja rehellisesti, ilman varauksia, selitä, mistä et juuri pitänyt tässä tai siinä tilanteessa, mitkä vastakkaisen puolen toimenpiteet tai sanat koskettivat sinua, loukkasivat sinua.

4

Jos tunnet väitteesi osoitteeseesi oikeudenmukaiset, sano niin rehellisesti ja rehellisesti. Muista korostaa, että heillä ei ollut edes pienintäkään pahuutta, he eivät halunneet loukata. Lupaa, että teet johtopäätöksiä ja pidät tulevaisuudessa pidättäytymästä sellaisista sanoista ja teoista. Ja yritä pitää lupauksesi.

5

”Vakiinnuttaa” sovinnon, tee toisillesi lahja, josta olet jo unelmoinut. Ota esimerkiksi matka. Ja jos sinulla ei ole aikaa tai talous ei salli, mene ainakin teatteriin tai näyttelyyn. Tärkeintä on saada positiivisia tunteita yhdessä vietetystä ajasta.

6

Älä muista konfliktia, joka tapahtui joka tilaisuudessa, ja vielä enemmän, älä työnnä rakkaasi jatkuvasti aiemmin tehtyyn virheeseen.