Kuinka muuttaa ajattelua ja elämää

Kuinka muuttaa ajattelua ja elämää
Kuinka muuttaa ajattelua ja elämää

Video: Kuinka muuttaa ajattelua 2024, Heinäkuu

Video: Kuinka muuttaa ajattelua 2024, Heinäkuu
Anonim

Nykyaikaiset psykologit sanovat, että ajatukset ovat aineellisia. Kaikki mitä ihminen ajattelee, ilmenee hänen ympäristössään. Mutta on olemassa selkeitä kuvia, ja on myös alitajuisia. Elämän muuttamiseksi tarvitaan muutoksia kaikilla tasoilla.

Käyttöohje

1

Ihmisen ajattelu vaikuttaa häntä ympäröiviin olosuhteisiin. Jos pään muodostetut assosiaatiot ovat negatiivisia, niin kaikki ympärillä on myös negatiivista. Jos joku on varma, että maailma on julma, niin niin tulee olemaan, koska kaikki on ruumiillistunut. "Bumerangisääntö" toimii, jonka mukaan kaikki, mitä maailmalle lähetetään, palautetaan henkilölle vääristymättä. Siksi, jos nyt tapahtumat eivät suju hyvin, syy on aikaisempaan ajatukseen.

2

Jos haluat muuttaa elämää, aloita muuttamalla itseäsi. Ensin on ymmärrettävä, mikä on alitajunnassa, mikä heijastuu ulkopuolelta. Tietoiset ajatukset - tämä on vain 5% kaikista olemassa olevista. Entä se piilotettu osa? Ymmärtääksesi sinun on suoritettava useita harjoituksia. Aloita jakamalla elämäsi alueille, kuten työ, raha, henkilökohtainen elämä, suhteet lapsiin, kommunikointi vanhempien kanssa, ystävyyssuhteet ja paljon muuta. Jokaisella on oma luettelonsa, mutta on parempi tehdä yksityiskohtainen luettelo.

3

Ota yksi kirjoitetuista alueista ja aloita kirjoittaminen kaikesta mitä ajattelet siitä, kaikki ajatuksesi, jotka ilmestyvät päähän. Heitä ei tarvitse arvioida, ne voivat olla kauniita ja pahoja ja jopa loukkaavia. Kirjoita vain kaikki mieleesi tulevat yhdistykset. Esimerkiksi työstä: “työ ei tuota tuloja”, “työskentelen aina muiden hyväksi”, “työskentelen sanasta orjuus”, “en pidä työstäni” jne. Sinulla on lauseita, joita toistat usein, joista joskus luulet. Juuri he inkarnoituvat ympärille, ne toimivat ja muovaavat todellisuutta. Sinun on tehtävä tämä jokaisella alueella ymmärtääksesi mitä sisällesi tallennetaan.

4

Kun luettelo on olemassa, tutkia sitä huolellisesti. Jotkut lauseet sopivat sinulle, nämä ajatukset ovat positiivisia ja hyödyllisiä. Mutta on niitä, jotka haluan korjata. Meidän on työskenneltävä heidän kanssaan. Keksiä päinvastainen. On parempi, että otat ensin 5-6 lausumaa, enempää, mutta vähitellen saat kaiken aikaan. Korvaa nämä lauseet positiivisilla. Esimerkiksi kirjoita "En pidä työstäni" -kohdan sijasta "menen töihin mielelläni" ja "ansaitsen vähän" - sanojen "ansiot sopivat minulle, minulla on tarpeeksi rahaa kaikkeen".

5

Yhdistä tuloksena olevat lauseet yhteen helposti muistettavaan lauseeseen. Kirjoita se näkyvälle paikalle ja lue se aina, kun näet. Nämä ovat vakuutuksia, jotka on toistettava jatkuvasti vanhan ajattelutavan korvaamiseksi. Muista heidät joka päivä, ja kun on hetki, puhu heille itsellesi tai ääneen. Sinun on tehtävä tämä vähintään 3 kertaa päivässä saadaksesi tuloksen. Uudet periaatteet alkavat toimia 40 päivässä, ja huomaat heti, kuinka elämäsi muuttuu.

Aiheeseen liittyvä artikkeli

Kuinka muuttaa ajatteluasi ja tulla menestyväksi