Hyvin usein meidän on tapaava kritiikkiä. Se voi tulla sekä sukulaisilta, työpaikalla olevilta ja opiskelijoilta että tuntemattomilta tai täysin tuntemattomilta ihmisiltä. Kriitikolla voi olla erilainen luonne ja ulkonäkö, siksi siihen pitäisi vastata tilanteen mukaan.
Jokainen kritiikki voidaan luokitella yhteen kolmesta luokasta: perusteltu kritiikki, epäreilu ja käsittämätön.
Vilpillinen kritiikki on hyvin yksinkertaista - yritä sivuuttaa se. Tärkeintä ei ole erehtyä hyväksyessään tällaisen kritiikin kohtuuttomaksi. Jos olet varma, että vastustaja rakentaa ajatuksiaan sinusta henkilökohtaisen mielipiteensä perusteella ilman tosiseikkojen läsnäoloa ja yrittää myös vakuuttaa sinut totuudesta - sulje silmäsi tähän ja älä kiinnitä huomiota tällaisiin kommentteihin. Varmasti tässä tapauksessa kritisoit ulkopuolista tai ei kovin läheistä henkilöä, jonka mielipiteellä ei ole sinulle merkitystä.
Mutta käsittämättömällä kritiikillä tilanne on monimutkaisempi. Tällaisessa tilanteessa on täysin epäselvää, mitä tarkoitusta hän kohtaa sinua kohtaan. Lisäksi on tilanteita, joissa tietyt ilmaukset tai intonaatiot ovat mielestämme kritiikkiä, vaikka keskustelukumppani ei antanut tällaista merkitystä sanoihinsa. Joka tapauksessa sinun tulisi ymmärtää nykyinen tilanne ja kysyä suoraan keskustelukumppanilta, mitä hänellä oli mielessä. Älä missään tapauksessa saa olla aggressiivinen tai osallistua showdowniin, ennen kuin olet varma, että sinua kohtaan on esitetty kritiikkiä, joka ei perustu totuuteen.
Perusteltu kritiikki puolestaan ei aina sisällä kielteistä asiaa, ja sitä on joskus syytä kuunnella. Tätä on kuitenkin vaikea tehdä, koska useimmiten se koetaan tuskallisesti, koska kenellekään on epämiellyttävää huomata puutteensa. Ajattele, että oikeudenmukainen kritiikki on korvaamatonta - se auttaa meitä kiinnittämään huomiota puutteisiin ja korjaamaan ne ajoissa, muuttamalla ne hyveiksi.
Jos kohtuullista kritiikkiä ei ole ilmaistu oikeassa muodossa, älä yritä välittömästi aloittaa riitaa tai kieltäytyä keskustelukumppanin kanssa. Ensin kerro hänelle, että hänellä on tietysti oikeus, mutta et voi kommentoida tässä muodossa. Usko minua, tämä lannistaa vastustajaa ja voit analysoida saadut tiedot turvallisesti.
Yritä olla turvautumatta tunteisiin, mutta arvioi vakavasti kritiikkiä. Jos teet johtopäätöksiä oikein, se muuttuu sinun eduksesi. Ota huomioon, mitä teet väärin, ja harkitse uudelleen näkemystäsi tilanteesta. Tämä ei tietenkään ole helppo tehtävä, mutta jos sinulla on halu parantaa, onnistut varmasti!