"Hänellä on rautahermoja!" - joten he puhuvat kunnioituksella ja toisinaan ihaillen henkilöstä, joka pysyy rauhallisena, rauhallisena missä tahansa, jopa vaarallisessa tilanteessa tai kieltäytyy itsepintaisesti yrittämästä vetää häntä konfliktiin. Tietysti kaikki ihmiset eivät voi olla niin rohkeita, kylmäverisiä tai kärsivällisiä.
Kuinka oppia pysymään rauhallisena
Kyky voittaa pelko, sekavuus, arvioida rauhallisesti tilanne ja tehdä oikea päätös sekä välttää riitoja, skandaaleja voi tarjota erittäin hyvän palvelun.
Yritä olla dramaattinen tilanne, jossa se ei ole välttämätöntä. Jotkut ihmiset, etenkin tunnepitoiset, vaikuttavat, ovat alttiita liialliselle dramatizoinnille. Vakavimmissa tapauksissa he kykenevät nostamaan minkä tahansa yksityiskohdat melkein yleismaailmallisen tragedian tasolle. Tämä vahingoittaa sekä heitä että muita, koska kommunikointi tällaisen haavoittuvan ja tunnepitoisen henkilön kanssa ei ole helppo testi.
Hallitse itsehypnoositekniikka, vakuuta itsesi, että ongelma ei ole lainkaan niin vakava (erityisen vaarallinen) kuin luulet. Ei ole sen arvoista, että hermostut itseäsi ja herättää muita. Yritä välttää välitöntä reaktiota epämiellyttävistä uutisista tai jonkun loukkaavista sanoista. Ota ensin muutama syvä hengitys, laske henkisesti kymmeneen (vielä paremmin - kaksikymmentä). Tämä erittäin yksinkertainen menetelmä auttaa sinua pysymään rauhallisena, vastustamaan vihan välähdystä tai kaunaa.
Älä kiirehti omistautumaan heti muille ongelmiin, jaa huolenaiheesi blogeissa, sosiaalisten verkostojen sivuilla. Ystävät ja hyvinvoittajat todennäköisesti vain pahentavat tilaasi sympatiaillaan (usein liiallisilla), ja satunnaiset keskustelukumppanit eivät yksinkertaisesti ole liian älykkäitä ihmisiä, jotka saavat sinut nauramaan. Tämä ei selvästikään lisää rauhaa.