Jokaisella on puutteita, ja haitallisuus johtuu usein heistä. Luonteen haitallisuus ei kuitenkaan ole yleensä virhe, vaan ihmisen väliaikainen ominaisuus, joka perustuu sisäisiin ongelmiin. On erittäin tärkeää ymmärtää, miksi haluat hajottaa muiden kanssa, osoittaa tarkoituksella sarkasmia tai vihaa ja saada ihmiset siitä huolimatta.
Miltä sinusta tuntuu yrittäessäsi olla haitallista?
Vahingot eivät sinänsä ole syy, vaan seuraus, joten sinun ei tarvitse taistella sen kanssa. On tarpeen selvittää, mikä sitä aiheuttaa. Sinun on päästävä tarkkailemaan itseäsi, jotta pääset eroon vahingoista. Miltä sinusta tuntuu, kun näet haitallisen hahmon? Yleensä ihmisillä on syitä käyttäytyä negatiivisesti toisia kohtaan. Tämä voi olla huono suhde tiettyyn ihmiseen, huonot muistot, itsekkyys tai jotain muuta.
Analysoi elämääsi tunnistaaksesi tekijät, jotka ovat tehneet käytöksesi haitallisiksi. Ehkä koet jonkin verran paineita ja yrität saada takaisin muualle.
Kuinka käsitellä tapahtuvaa
Aluksi sinun tulisi yrittää poistaa haittojen syy. Tämä ei yleensä toimi heti, mutta sinun on työskenneltävä tähän suuntaan. Aloita myös oman käytöksesi seuraaminen ja säätäminen.
Yleensä vahingolla ymmärretään halu ohittaa muut ympärillä olevat. On ihmisiä, jotka pitävät itseään oikeina missä tahansa tilanteessa, mutta tämä ei riitä heille, he väittävät jatkuvasti muiden kanssa todistaakseen paremmuutensa. Jos tämä on haittasi tyyppi, älä väitä ihmisten kanssa. Vain tietoisesti kieltää itsesi väittämästä, ainakin hetkeksi. Tämä ei tarkoita, että sinun on sovittava siitä, mikä et pidä, mutta jos jonkun mielipide ei ole sama kuin sinun, yritä välttää törmäys. Jätä vain henkilö tai vaikene.
Ne, joiden haitallisuus ilmenee kaustisten kommenttien julkaisemisesta muille, yrittävät usein tällä tavoin luoda sellaisen tyypin itselleen. Tämä johtuu yleensä alhaisesta itsetuntuksesta, epävarmuudesta ja muiden pelosta. Työskentely sen kanssa, itsesi arvostaminen ja rakastaminen on erittäin tärkeää. Toisten nöyryytyksestä johtuva itseluottamus on huono tapa rakastaa itseäsi.
Tapahtuu, että henkilöstä tulee haitallinen, koska hänellä ei ole mahdollisuutta käyttää energiaaan jonnekin. Löydä tässä tapauksessa harrastuksesi tai yritys mieleiseesi mukaan. Tämä auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi ja eliminoi myös tarpeen roiskuttaa energiaa toisella tavalla. Samanlaisen vaikutuksen tarjoaa myös urheilu.