Itsetutkimus tai lyhyt tie itsellesi

Itsetutkimus tai lyhyt tie itsellesi
Itsetutkimus tai lyhyt tie itsellesi

Video: Episodi 12: Itse-tutkimuksen tie 2/2 2024, Heinäkuu

Video: Episodi 12: Itse-tutkimuksen tie 2/2 2024, Heinäkuu
Anonim

On vaikea ymmärtää itseään, henkilö on monipuolinen eikä löydä aina heti paikkansa elämässä ja todellista kohtaloa. Voit valita useista sopivista ammateista, varmistaa hyvinvointisi tai päinvastoin ymmärtää mitä haluat, mitä tulisi muuttaa, et voi heti, joskus vastaukset tulevat johtavien kysymysten avulla.

Psykologiassa on sellainen tekniikka, jonka avulla voit lopulta ymmärtää kohtalosi, maun, ympäristön, tottumukset ja riippuvuudet, samoin kuin paljon muuta. Asiantuntijat suosittelevat koko kurssin suorittamista tällaisista luokista, joiden tarkoituksena on paljastaa sisäiset ominaisuudet ja henkilökohtainen kasvu.

Mutta se ei ole aina välttämätöntä niin pitkään aikaan, voit aloittaa yksinkertaisimmista kysymyksistä ja vastaamalla niihin ymmärtää minne jatkaa. Yritä tarkkailla ympäristöäsi. Ihmiset löytävät ystäviä ja rakkaitaan itselleen, ja jos heillä on onnea, he ovat hengen tovereita, jotka aina tukevat ja lohduttavat. No, tai he järjestävät skandaalin tarvittaessa. Kuitenkin, usein ihminen tarttuu energian vampyyreihin - niihin, jotka ehdottavat, että hän ei ole tarpeeksi hyvä tai alisteinen itselleen niin paljon, että he saavat unohtamaan äänioikeuden. On parempi poistaa sellaiset "hyväntahtoiset" ystäväluettelosta.

Teetkö juuri sen mitä haluat? Vilpitön vastaus voi yllättää sinut. Halutun ja pakollisen välillä on kohtuullinen tasapaino - sellainen on elämä. Mutta joskus etuna puolelle pitäisi olla liian suuri, mutta kaikki eivät kuitenkaan kykene ratkaiseviin toimenpiteisiin, mutta pienetkin vivahteet voivat olla merkittäviä. Täällä voit ratkaista ongelman harrastuksen, uusien tuttavien avulla, sillä elävät vaikutelmat auttavat ylläpitämään tasapainoa.

Yksin itsesi kanssa pitäisi olla mukava, tässä tilassa voit arvioida itseäsi sivulta, reflektoida, nauraa päivän tapahtumista, hemmotella muistoja jne. Kyky olla harmoniassa itsensä kanssa ei ole turhaan niin arvostettu, se puhuu omavaraisuudesta ja itseluottamisesta. Siksi, jos et pysty jakamaan matkapuhelinta, sosiaalisia verkostoja tai edes kirjaa yksinäisyyden hetkillä, ajattele sitä. Kyky löytää harmonia itsesi kanssa auttaa sinua vahvistumaan.

On erittäin tärkeää ymmärtää kuinka paljon voit luottaa itseesi. Vastaus on pääsääntöisesti aina myönteinen, mutta se kannattaa hieman harkita ja antaa erilainen mielipide: ”Tilanteesta riippuen”. Kyvyttömyys pitää salaisia ​​tietoja osoittaa usein itseluottamus ja halu kiinnittää lisää huomiota. Jos sait juuri tällaisen vastauksen, sinun tulee työskennellä itsesi kanssa ja lisätä itsetuntoa.

Sinun ei tarvitse arvata muiden ihmisten ajatuksia sinusta, et tule mukava kaikille. Kuitenkin jokainen pystyy muotoilemaan ominaisuudet, jotka sallivat muiden silmissä katsoa positiivisesta puolelta. Jää vain seurata tätä!