Mikä on ero stressin ja vaikutuksen välillä?

Sisällysluettelo:

Mikä on ero stressin ja vaikutuksen välillä?
Mikä on ero stressin ja vaikutuksen välillä?

Video: Hanna Partanen: Stressi ja ruoka - Syö ilman ruokastressiä | Firstbeat Webinaari 2024, Kesäkuu

Video: Hanna Partanen: Stressi ja ruoka - Syö ilman ruokastressiä | Firstbeat Webinaari 2024, Kesäkuu
Anonim

Sekä vaikutukset että stressi liittyvät suoraan vahvoihin negatiivisiin tunteisiin. Näiden kahden käsitteen välillä on kuitenkin suuri ero, joka on otettava huomioon. Erityisen tärkeätä hänelle on oikeuskäytännössä.

Mikä on vaikutusta ja stressiä

Vaikuttaminen on kirkas ja voimakas emotionaalinen jännitys, jossa ihminen menettää itsensä hallinnan, muuttuu hallitsemattomaksi, lakkaa ajattelemasta loogisesti. Sellaisen tilan aiheuttaa yleensä henkilölle tärkeiden olosuhteiden jyrkkä muutos tai systemaattinen supistuminen vihaan, joka päättyy vakavaan, järkyttävään vaikutukseen. Vaikutustilassa ihmiset muuttuvat raivoisiksi. Tällä hetkellä he voivat huutaa, lyödä lähellä olevaa henkilöä, rikkoa jotain, vaikka se ei olisi heidän vihansa syytä.

Huolimatta siitä, että vaikutustilassa ihminen ei voi hallita toimintaansa, alkuvaiheessa hänellä on silti mahdollisuus sammuttaa salama ja vetää itsensä yhteen.

Stressi syntyy, kun ihminen reagoi äärimmäisiin olosuhteisiin tai pitkäaikaiseen vakavaan paineeseen, joka vaikuttaa haitallisesti psyykeyn. Tämä tila on erityisen yleinen vaikeina elämänkausina, jotka liittyvät vastuulliseen projektiin, työongelmiin, vaikeisiin kokeisiin tai tilanteisiin, kuten avioero ja irtisanominen.