Yksi ihmisen voimakkaimmista kielteisistä tunneista on pelko. Asenne pelkoon on kaksiarvoista. Yhtäältä tämä tunne ajaa kehitystä, ja toisaalta se on tuhoisin voima, joka lyhentää toisinaan ihmisen elämää.
Mikä on pelko oikeasti? Pelko syntyy juuri silloin, kun henkilö on sosiaalisessa tai biologisessa tilanteessa, joka uhkaa hänen olemassaolonsa. Tutkijoiden mielestä pelon tunne on luontainen. Tämä mekanismi toimii eräänlaisena varoituksena välittömässä vaarassa ja antaa sinun keskittyä etsimään ratkaisua tilanteesta. Pelko voi kuitenkin olla myös perusteeton. Esimerkiksi, kun henkilö on odotustilassa ennen tuntemattomia tapahtumia.
Jokaisella ihmisellä on elämäkokemus, joka koostuu sekä positiivisista että kielteisistä kokemuksista. Joka kerta, kun joudut kokemaan jotain negatiivista, se jättää tietyn jäljennöksen alitajuntaan. Kun tällainen kielteinen kokemus toistuu, mutta sitä vahvistaa myös tarve toistaa epäonnistuneet toimet, epäonnistumisen pelko vahvistuu ja kiinnittyy. Miksi esimerkiksi on mielipide, että kotijoukkueella on paljon paremmat mahdollisuudet voittaa jalkapallo-ottelu? Koska on tietoa - oma kenttä, oma maa, jne. Tämä tarkoittaa tietoa, tietoisuus auttaa voittamaan pelon. Jos pelaajat ovat hyvin tietoisia kilpailijoistaan, ottelun olosuhteista, maan tapoista ja tapoista, heidän mielessään ei pelkästään ole tilaa pelolle ja ahdistukselle.
Mielenkiintoista on, että jotkut tutkijat suhtautuvat ihmeen tunteeseen pelon muotona. He uskovat, että yllättävyys syntyy joskus samoissa olosuhteissa kuin pelko. Kun ihminen on yllättynyt, hän keskittyy epätavallisen ilmiön syihin, ja pelon tunne saa hänet etsimään tapoja välttää uhka. Ja jos molemmat näistä tunneista kytkeytyvät tällä tavalla, silloin painopisteen ja huomion siirtäminen tapahtuman tuloksista sen syihin voittaa maailman negatiivisimman tunteen - pelon.