Kuinka kehittää vankeutta

Kuinka kehittää vankeutta
Kuinka kehittää vankeutta

Video: Kuinka empatiataitoja voi kehittää? | Silja Martikainen 2024, Saattaa

Video: Kuinka empatiataitoja voi kehittää? | Silja Martikainen 2024, Saattaa
Anonim

Elämässä on uskomattomia ihmisiä, jotka haluavat yhdellä silmäyksellä suoristaa selkänsä, nostaa päätään ja suoristaa hartiansa. Heillä ei ole mitään erityistä kauneutta tai fyysistä voimaa, mutta he tuntevat sisäisen ytimen, vapauttavan itseluottamus ja horjumattomuuden. Mitkään testit eivät riko niitä, vaan päinvastoin tekevät niistä vahvempia. Mikä on salaisuus ja miten löytää sisäinen keskipisteesi?

Käyttöohje

1

Ensimmäinen askel, joka on toteutettava sisäisen koskemattomuuden saavuttamiseksi, on täyden vastuun ottaminen elämästään. Älä etsi vastuullisia ja tapaa kohtalon iskut korkealla puolellasi. Kaikki mitä tapahtuu, on itse asiassa käsiesi työ, se on joskus vaikea tunnustaa. Kukaan ei voi pakottaa meitä tekemään mitään tahdomme ulkopuolella. Jokainen valinta on itsenäinen päätös. Kun tajuat tämän, elämästä tulee paljon helpompaa.

2

Yritä ymmärtää. Useimmiten, kun kommunikoimme ihmisten kanssa, kuulemme vain sen, mitä he sanovat meille, kiinnittämättä huomiota puhuttujen sanojen merkitykseen. Yksi ainoa tunne ei kuitenkaan syntyisi tyhjästä. Pahoinvoinnin ja sarkasmin takana on useimmiten pelko osoittaa heikkoutta. Ja teeskentelemättömyys on vain pelko hylkäämisestä. Yritä kuulla henkilö ja sympatiaa. Vahvuus koostuu kyvystä tunnustaa oma ja antaa anteeksi toisen heikkous.

3

Toimi tunnollisesti. Kun alamme teeskennellä ja perustella toimintaamme, se tarkoittaa vain, että jotain menee pieleen. Minuutin menestyksestä joudut usein maksamaan liikaa. Älä tee ihmisille pahaa. Suorittamalla ruma tekoja, näimme siten oksan, jolla istumme. Bumerangi palauttaa meille yleensä kaikki tehdyt teot.

4

Ole oma itsesi äläkä valitettavasti mitään. Joskus, kun henkilö tulee uuteen joukkueeseen, hän yrittää sopeutua, murtaa perustansa ja periaatteensa yhteiskunnan hyväksi. Tietenkin "typerän itsenäisyyden" osoittaminen ei myöskään ole mitä. Mutta jos sinä astuit yli itsesi, alat tehdä jotain tai olla tekemättä jotain vain siksi, että kaikki tekevät sitä, tämä on täysin eri asia. Ole rauhallinen ja järkevä, ja ihmiset, joilla on samanlainen maailmankuva, tavoittavat sinut, ja ne, joiden kanssa et ole matkalla, katoavat itsestään.

5

Tärkeintä on elää nykyisyydessä. Emme voi muuttaa menneisyyttä, ainoa järkevä taktiikka on hyväksyä se sellaisenaan ja olla toistamatta aiempia virheitä. Tulevaisuus ei ole vielä tullut, joten voimme vaikuttaa vain tänään.