Jotta muut saavat todellisen kuvan sinusta, on tärkeää perehtyä itseesityksen taiteeseen ja oppia sen perusperiaatteet. Sitten tunnet olosi luottavaiseksi muodollisessa ympäristössä ja epävirallisissa tapahtumissa ystävien ja muukalaisten keskuudessa.
Tarvitset
- - muistilehtiö;
- - kynä.
Käyttöohje
1
Riippumatta tilanteesta, määritä itsellesi asettamasi tavoitteet, kun kommunikoit ihmisten kanssa tiettyyn ajankohtaan. Itseesittely on kyky paljastaa itsesi tilanteen edellyttämällä "tarkennuksella". Useimmat ihmiset tietoisesti tai alitajuisesti pyrkivät päivittäin siihen.
2
Työskentele itse. Älä unohda, että sekä korkean että matalan itsetunnon juuret ovat piilossa tavallisessa epäilyssä. Kirjoita hiljaiseen, syrjäiseen ympäristöön kaikki parhaat ominaisuutesi muistikirjaan ja kanna sitä kaikkialle mukanasi. Tarkastele muistiinpanojasi joka päivä vapaa-ajallasi tavallisen aamuhölkkäyksen tai liikunnan ohella.
3
Suorita antiikin itämaiset käytännöt, jotka kiinnostavat sinua. Ne auttavat sinua sukeltamaan itseesi, ymmärtämään tarvittavat asiat ja löytämään vastauksia kysymyksiin. Lisäksi he sulkevat pois mahdollisuuden manipuloida ihmisiä luomalla heidän imagoaan, muodostamalla mielipiteensä itsestäsi.
4
Kehitä itsessäsi rehellisyyttä ja vilpittömyyttä. Kyky esitellä itseäsi tarkoittaa syvimmässä alitajunnan tasolla tehdäksesi muille selväksi, että sinulla todella on hyvät inhimilliset ominaisuudet, etkä omista itsellesi hyveitä ja ansioita, joita sinulla ei ole. Muista aina, että ihmiset saavat usein vaikutelman sinusta todellisissa toimissa ja sisäisessä sisällössä, joka on intuitiivista. Vaikeissa tilanteissa kannattaa ilmaista ajatuksiasi avoimesti. Viime kädessä juuri tämä vaikuttaa asenteeseen sinua kohtaan.
5
Yritä ilmaista ajatuksesi selvästi ja selvästi. Osoita tarvittaessa aikaa retoriikan perustekijöiden hallitsemiseen, viesti enemmän. Puheen tapa ja selkeys, äänen voimakkuus ja intonaatio, vauhti ja luotettavien tarkkojen määritelmien olemassaolo - nämä ovat asioita, jotka muodostavat mielipiteesi sinusta viestinnän ensimmäisissä minuutteissa. Vältä valheellisuutta, se on havaittavissa ja toimii sinua vastaan.
6
Pidä etäisyys kommunikoidessasi. On useita alueellisia vyöhykkeitä, joita tulisi käyttää viestintätilanteista riippuen. On intiimi vyöhyke, joka käsittää enintään 45 cm ja johon vain lähimpien on pääsy. Henkilökohtainen alue, joka ulottuu 45: stä 120 cm: iin, on pidettävä yllä, kun hän kommunikoi tuttavien kanssa. Usein tämä etäisyys ylläpidetään yritysjuhlissa ja virallisissa juhlissa. Siellä on myös sosiaalinen alue. Se toimii 120 - 400 cm etäisyydellä ja edustaa optimaalista etäisyyttä viralliseen viestintään muukalaisten kanssa. 4 metrin etäisyyttä kutsutaan julkiseksi alueeksi, jota käytetään usein mukavaan kommunikointiin ihmisryhmän kanssa.