Jopa itsevarma ihminen tarvitsee ajoittain tukea ja kannustusta läheisiltä ihmisiltä, jotta hän voi olla vakuuttunut omasta merkityksestään ja jatkaa matkaansa tavoitteeseen uudella voimalla. Mutta entä jos tuesta tulee eräänlainen vakuutus, jota ilman henkilö ei ota askelta?
Käyttöohje
1
Suurimmalla osalla ihmisistä on ystäviä tai sukulaisia, joilta he voivat kääntyä apua vaikeina aikoina. Jos teet tämän liian usein, ihminen alkaa käyttää niitä yhä enemmän ongelmien ratkaisemiseen tai neuvojen saamiseen, jolloin heistä tulee päättämättömämpiä ja pahamaineisempia. Ja jos päätös on epäonnistunut, on kätevää syyttää siitä muita, ei itseäsi. Ennen kuin pyydät neuvoja, yritä miettiä ja punnita itsesi mahdollisia vaihtoehtoja jatkotoimillesi ja selvittää mihin olet taipuvaisempi.
2
Opi sanomaan vankka kyllä tai ei, vaikka sinulla olisi ei-niin merkittävä valinta. Esimerkiksi ostaa lahja vaimoille tai rakastajille, valita solmio "vastaamaan silmien väriä" jne. Korvaa äänilausekkeet, jotka kuulostavat epävarmuustekijöillä, päättäväisemmillä: "jos mahdollista, sitten
"Sano" se tehdään. "Unohda sanat" En tiedä ", " En ole varma ", " minusta tuntuu ", muuten he provosoivat pelkosi.
3
Harjoittelu sisäisen ytimen muodostamiseksi. Valitse itsenäisesti (ilman neuvoja ja hyväksyntöjä) haluamasi urheilulaji. Koulutuksen ei tulisi olla taakka, päinvastoin, heidän tulee tulla kannustimeesi. Jos valitset esimerkiksi kestävyysjuoksun, oppi nopeasti luottamaan omiin voimaisiisi ylittääksesi seuraavan virstanpylvään ja päästäksesi maaliin.
4
Auta muita ihmisiä. Osoita huolellisuutta ja huomiota läheisillesi. Tämä auttaa lisääntymään itsenäisyyteen, koska tässä tapauksessa sinusta tulee tuki. Tavalla tai toisella, sinun on ryhdyttävä päättäväisiin toimiin, jotta apu olisi todellista. Kun näet ponnistelujesi tulokset, tunnet oman merkityksesi, ja tämä tunne rohkaisee sinua edelleen parantamaan itseään.
Hyödyllisiä neuvoja
Älä anna periksi ensimmäisen epäonnistumisen jälkeen. Kohtalo lähettää sinulle vaikeuksia testata itsenäisyyttäsi. Jos löydät voimaa ylittää se ilman ulkopuolisia neuvoja tai tukea, olet läpäissyt lujuustestin.