On ihmisiä, joilla on omat mielipiteensä jokaisesta aiheesta ja jotka eivät koskaan palaa asiaan. Toiset epäilevät jatkuvasti itseään, ja vakuuttaa heidät jostakin on helpompaa kuin koskaan. Tämä laatu tekee joskus elämästä erittäin vaikeaa, joten sinun on opittava vastustamaan manipulointia.
Käyttöohje
1
Yleensä manipuloidaan ihmisillä, jotka eivät ole itsevarmoja. Siksi päästä auto-koulutuksen avulla eroon epäilyistä omasta merkityksestään. Kirjoita tämä paperille kaikki edut ja haitat. Yhdistä kaikki hankitut tiedot, taidot, ulkoiset tiedot, hahmon arvokkaat ominaisuudet jne. Etuihin. Vain ilmeiset ovat haitat - kyvyttömyys vastustaa, pelko viestinnästä jne. Kiinnitä arkin puoli kuvauksella parhaimmista ominaisuuksistasi työpöydällä, jääkaapissa tai muussa paikassa, jossa näet ne usein.
2
Työskentele arkin toisessa puoliskossa lueteltujen virheiden kanssa. Kirjoita jokaisen viereen, mitä on tehtävä päästäkseen hänestä eroon. Älä pelkää kommunikoida muukalaisten kanssa - luo tili Internetissä. Sähköiset keskustelut eivät velvoita sinua mihinkään, mutta ne auttavat sinua tuntemaan muita paremmin eivätkä ole niin ujo kommunikoidessaan todellisten muukalaisten kanssa. En tiedä miten vastustaa, olla samaa mieltä kaikesta? Ajattele, eikö sinulla todella ole mitään sanottavaa? Loppujen lopuksi olet saanut jonkin verran kokemusta ja sinulla on ehdottomasti oma mielipiteesi jokaisesta aiheesta. Ja älä ole samaa mieltä siitä, mikä ei sovi sinulle. Ilmoita asema selvästi, joten ansaitset kunnioituksen keskustelukumppanin silmissä
3
Jos he yrittävät manipuloida sinua, selitä henkilölle, miksi et tee sitä, mitä hän pyytää. Luetteloi kaikki tehtävät, jotka ovat tällä hetkellä ensisijaisesti sinulle. Määritä, että se on kiireellinen eikä et voi siirtää asioita eteenpäin. Yleensä tämä riittää keskeyttämään keskustelukumppanin monologin.
4
Vaikein asia on, kun läheiset ihmiset yrittävät manipuloida sinua. Tässä käytetään kaikkea - hellyyttä, uhkia, kiristystä, ovelaa. Jos näit manipulaattorin läpi - kerro hänelle siitä. Pyydä selitys miksi hän tekee tämän. Aseta hänet tekemään tekosyitä, sitten seuraavan kerran sukulainen miettii, kannattaako yrittää vaikuttaa sinuun ollenkaan. Mutta muista, että rakkaasi auttaminen on välttämätöntä. Varmista, että rajaat itsellesi rajan sinua vastaan kohdistettujen eksplisiittisten manipulaatioiden ja todellisen tukipyynnön välillä.