Joskus käy niin, että laiskuus tulvii, ja sen voittamiseen ei ole tarpeeksi voimaa. Seurauksena on, että annat löysästi, ja se kestää useita tunteja tai jopa koko päivän. Yleensä, kun et tee mitään, alkaa pian tuntea syyllisyyttä ja / tai vihaista itseäsi kohtaan. Tällainen itsekritiikki voi tulla takaisin pahoinvointiin, koska se aiheuttaa usein stressiä ja masennusta. Sairaus, laiskuudella on omat oireensa. Voittamalla heidät voit ajaa hänet pois.
Käyttöohje
1
Et voi keskittyä, kerätä ajatuksiasi. Jos kysymys "Mitä ajattelen?" et saa ymmärrettävää vastausta, sinun tulisi ohjata sisäinen vuoropuhelu eri aiheesta. Yritä ajatella jotain muuta jonkin aikaa, tuomalla ajatusvirta vähitellen oikealle kanavalle.
2
Hylkät asian, vedä sen toteuttamiseen. Kun teet niin, sinun on lopullisesti leikattava nenäsi, että mitä pidempi laatikko on, jossa piilotat tahtovoimaasi, sitä vaikeampi on avata se myöhemmin. Tuskin ei tarvitse monimutkaista elämääsi tällä tavalla.
3
Sinut kattaa sekä henkinen että fyysinen letargiatila. Imetäksesi sängyn, nukkua tai istua määrätietoisesti television ääressä - tällainen idea käy varmasti joka päivä useammin kuin kerran. Mitä kauemmin tämä tila kestää, sitä vaikeampaa on päästä siitä pois. Ja sinun on silti mentävä ulos, joten älä vedä. Jos päätät levätä viisi minuuttia, älä venytä puoli tuntia.
4
Sinulla on joukko pieniä aktiviteetteja, jotka erottavat sinut tärkeästä. Kukaan ei tee mitään puolestasi. Pysymällä hiukan hiukan, tuhlaat aikaa ja menetät mahdollisuudet. On parempi huomata tämä aikaisemmin kuin sitten istua ja tuntea olonsa mukavaksi.
Kiinnitä huomiota
Laiskuutta ei pidetä vain pahena. Saatuaan tartunnan siihen, henkilöstä tulee "loinen" ja menettää hyödyllisyyden paitsi yhteiskunnalle myös itselleen.