Jotkut ihmiset pilkkaavat itseään, ajattelevat jatkuvasti puutteita, mikä estää heitä menestymään onnistuneesti. Itselenkistymisestä voi tulla vakava vihollinen ja tuhota asteittain elämäsi.
Käyttöohje
1
Jos kiinnität itsesi ajattelemaan, että huokaat itseäsi usein tekemistäsi toimista, sen sijaan että olet tyytyväinen itseesi, tämä tarkoittaa vain yhtä asiaa - et ole liian varma itsestäsi. Toiminnan toteuttamisen yhteydessä sinulla todennäköisesti on joitain epäilyksiä, mikä johtaa usein virheisiin. Alat luottaa itseesi, kehittää luottamusta.
2
Ajattele ennen kuin teet jotain, etkä myöhemmin, aloitaksesi pilata itsesi uudelleen. Usein ihminen tekee ihottumaakin vain siksi, että muiden ihmisten jäljittely, kohtuuttomat odotukset, turhamaisuus ja halu ylittää joku ovat hänen toimintansa perusta. Siksi on tärkeää saavuttaa vain se, mikä on sinulle välttämätöntä.
3
Korvaa itsestään leviäminen esimerkiksi vartaloosi hoitamisella. On todistettu, että kehon terveellinen fyysinen tila tuo järjestyksen ajatuksiin, tunteisiin ja tunteisiin. Siksi tee sellaisia hyödyllisiä asioita kuin paraneminen, kohtuullinen fyysinen aktiivisuus yrittäessään muodostaa hyviä tapoja näistä toiminnoista. Hengitysvoimistelu auttaa myös selviytymään liiallisesta scrupulousness ja edistää rauhallista asennetta ongelmien ratkaisemiseen.
4
Hemmottele itseäsi, anna itsesi rentoutua ja levätä. Joten saat tarvittavan energianvahvuuden, palautat voimasi. Käy kylpylässä, saunassa, hierontahuoneessa. Älä ajattele menettelyjen aikana tekevän jotain väärin uudelleen. Pidät itse huolta, mikä tarkoittaa, että voit olla varma, että siitä on vain hyötyä.
5
Ylistä itseäsi useammin. Ensinnäkin se vie sinut häiritsemään omasta osoitteestasi, ja toiseksi, luonnollisimmalla tavalla sinut piristää. Iloinen ja iloinen ihminen erehtyy vähemmän elämässä, saavuttaa tavoitteensa nopeammin, hän on kunnioituksen ja kaiken kiitoksen arvoinen. Päätelmä on ilmeinen: älä huuta, vaan huolehdi itsestäsi, aseta itsesi menestykseen ja usko siihen.