Kuinka löytää yhteys alitajuntaan

Kuinka löytää yhteys alitajuntaan
Kuinka löytää yhteys alitajuntaan

Video: #10. Itsevanhemmuus sisäiselle lapselle 2024, Kesäkuu

Video: #10. Itsevanhemmuus sisäiselle lapselle 2024, Kesäkuu
Anonim

Tajuttomalla komponentillasi on valtava vaikutus sinuun. Et ehkä tunne tai ymmärrä sitä, mutta se on. Tajuton voidaan kääriä eduksesi. On vain löydettävä yhteys hänen kanssaan.

Käyttöohje

1

Yritä saavuttaa tietoisuus unissa. Mieti ennen nukkumaanmenoa, mikä häiritsee sinua. Ehkä se on unessa, että tietoisuutesi syvin osa antaa sinulle vastauksen kysymykseesi tai merkkiisi, mistä ja miten etsiä ratkaisua. Muista, että aika ennen nukahtamista on hieno löytääksesi yhteyden alitajuntaan.

2

Aloita kuuntelemalla tarkoin itseäsi, omia tunteitasi ja ajatuksiasi. Analysoi, miksi tietyt ajatukset häiritsevät sinua, miksi ne tulevat tietyllä hetkellä. Näennäisen äkillisen mielialan muutoksen itsehavainnot auttavat sinua saamaan viisautta, ymmärtämään paremmin itseäsi ja ympäröivää maailmaa.

3

Katso sanojasi. Älä käytä kielteisiä lausumia, muista sanojen suuri voima. Tunnista nykyisen hetken absolutismi ja ole siinä, tässä ja nyt. Älä anna ajatuksesi vaeltaa menneisyydessä, mutta sanat menevät negatiiviseen suuntaan.

4

Jos olet huolestunut pienistä intohimoista, keskity hengittämiseen tai ajattele miellyttävää tulevaa tapahtumaa. Opi rauhoittumaan. Tämä on erittäin tärkeä taito henkilölle, joka etsii yhteyttä tajuttomuuteen.

5

Hallitse metatiiviset käytännöt, opi visualisointi- ja auto-koulutusmenetelmät. Nämä suhteellisen yksinkertaiset tavat saavuttaa haluamasi eivät ole muuta kuin todistusta olemuksesi alitajuisen osan voimasta. Käytä niitä, ja alitajuinen mieli palvelee tavoitteitasi.