Kuultuaan sanan "hypnoosi" jostain, useimmat ihmiset kuvittelevat heti jotain selittämätöntä ja mystistä. Itse asiassa ei ole mitään kauheaa, koska hypnoosi on sellainen tietoisuuden tila, jonka kuka tahansa voi saavuttaa.
Hypnoosi tai muulla tavalla transsi on tullut ihmisten elämään jo kauan. Ihmiskeho on melko usein transsitilassa, esimerkiksi juuri ennen uneen menemistä - tämä on jo tiedostamatonta ajattelua, mutta silti hereillä.
Hypnoosi jokaisen ihmisen elämässä
Transsitila seuraa ihmistä monissa tilanteissa, esimerkiksi kuunnellessaan musiikkia tai upotettaessa mielenkiintoiseen elokuvaan, se on kuin irrotettu häntä ympäröivästä todellisuudesta. Sama asia tapahtuu joskus toistettaessa samoja liikkeitä, jotka eivät enää vaadi tietoista aivojen hallintaa. Tilanne johtuu myös tilanteesta, jossa henkilö, joka käyttää julkista liikennettä, ohittaa pysähdyspaikkansa. Jotakin ajatellessaan hän ei huomaa kuinka hänen aivonsa siirtyvät valon transsitilaan, siirtyy toiseen aikaan ja toiseen paikkaan.
Meditaatio on toinen versio hypnoosista, jossa henkilö syöksyy halutessaan. Hiljaisuudessa ja yksinäisyydessä voi "irtautua" ulkomaailmasta saavuttaaksesi itsellesi asetettuja tavoitteita. Tätä varten on oltava erityinen ilmapiiri ja halu siirtää tietoisuutesi alitajuntaan.
Hypnoosilla on tietysti vaihteleva kesto ja syvyys. Mainonta on myös eräänlainen helppo hypnoosi, kun tiettyjen tekniikoiden ja taitojen avulla henkilölle asetetaan tietty mielipide tai jopa halu ostaa, tehdä, sanoa jotain. Syvempään hypnoosiin kuuluu ihmisen täydellinen upotus tajuttomaan tilaan, kun hän voi sanoa jotain, vastata kysymyksiin ja usein ei edes muistaa mitä tapahtui.