Itsemurha-ajatukset tulevat monille ihmisille. Syyt itsemurhaan voivat olla hyvin erilaisia. Voi olla erittäin vaikeaa vakuuttaa sellaiset ihmiset luopumaan itsemurhasta, he tarvitsevat erityisen lähestymistavan.
Kuuntele ihmistä
Jos haluat pelastaa henkilön itsemurhasta, sinun on kuunneltava häntä huolellisesti. Muista, että henkilö on erittäin masentuneessa tilassa. Jos hän ajattelee itsemurhaa, et todennäköisesti pysty auttamaan häntä luottaen vain omaan kokemukseen. Lisäksi taitamat yritykset auttaa voivat vain pahentaa tilannetta. Mies, jos hän päätti jakaa ongelmansa, todella huutaa apua, hän paljastaa sielusi. Väärinymmärrys teistäsi voi vahingoittaa häntä suuresti.
Toinen virhe, jonka voit tehdä, on olla ottamatta itsemurhan sanoja vakavasti. Jos henkilö sanoo haluavansa itsemurhan, älä yritä vitsailla tai muuttaa millään tavalla keskustelun aihetta. Suurimmassa osassa tapauksia tällaiset sanat tukevat vahvaa aikomusta.
Implisiittiset merkit
Viestintä ihmisen kanssa ei aina anna sinun ymmärtää tarkasti hänen aikomuksiaan. Hän osaa puhua ongelmistaan, elämän vaikeuksistaan, mutta ei ilmoittaa itsemurhasta suoraan. Tässä tapauksessa sinun on kiinnitettävä huomiota lausuntoihin, jotka ovat yleensä erittäin tunnepitoisia. Esimerkiksi henkilö voi sanoa, ettei kukaan tarvitse häntä, eikä kukaan huomaa hänen katoamistaan.
Toinen merkki itsemurha-taipumuksista voi olla sanat, että henkilöllä ei enää ole toiveita jotain tai että hän ei pysty tekemään mitään muuta. Ehkä tämä on yritys osoittaa, että henkilö luopuu, hän valmistautuu jättämään elämän.
Ihmisen puheessa voi olla selviä merkkejä, jotka puhuvat itsemurha-ajatuksista. Esimerkiksi hän on huolissaan siitä, kuinka rakkaansa elävät, hän on kiinnostunut lääkkeistä, joita hänen ei tarvitse ottaa, hänellä on erittäin vaikea kokea pieniä vaikeuksia jne.
Syyt itsemurha-ajatuksiin
Olisi iso virhe ajatella, että itsemurhasta puhuva ihminen on hullua eikä ymmärrä toimintaansa. Älä salli sellaisia oletuksia puheessasi, tämä osoittaa, että et ymmärrä mitä tapahtuu. Yritä ottaa henkilön sanat vakavasti. Et voi tietää etukäteen, mitkä ongelmat ovat nostaneet ihmisen sellaiseen tilaan. Yritä kirjoittaa keskustelukumppanin asema, sano että olet peloissasi häntä. Yritä selvittää, mikä ajaa hänet itsemurhaan. Älä missään tapauksessa kysy henkilöltä, miksi hän päätti itsemurhan. Tällä kysymyksellä syytät sitä, mitä hänelle tapahtuu, syyttäen häntä hänen ongelmistaan. Puhu olosuhteista, joissa hän kaatui, mutta ei teoistaan.
Puhu hänelle tärkeistä asioista.
Kun olet ymmärtänyt syyn tällaiseen käyttäytymiseen ja sinun välilläsi on luottamus, voit puhua hänen kanssaan asioista, jotka estävät häntä itsemurhasta. Kysy esimerkiksi häneltä, kuinka hänen lapsensa reagoivat tähän, jos hänellä on heidät. Kysy, mikä liittyy häneseen ja läheinen hänelle. Älä kuitenkaan puhu asioista, jotka voivat pahentaa asioita. Jos esimerkiksi henkilö haluaa itsemurhan konfliktin vuoksi rakkaansa kanssa, älä sano, että tämä on korjattavissa ja että kaikki onnistuu. Puhu abstrakteista, mutta myös henkilölle erittäin tärkeistä aiheista. Yritä saada hänet puhumaan unistaan ja elämän tavoitteista, auta häntä ymmärtämään, että on enemmän syitä jatkaa elämäänsä hänen kanssaan.