Raskauden aikana naisen on käsiteltävä paljon muutoksia terveyteen, fysiologiaan ja tunnetilaan. Yksi tämän ajanjakson mahdollisista ongelmista on synnytystä edeltävä masennus. Vaikka useimmat odottavat äidit pitävät raskautta ihmeen odotusajana, joskus erilainen reaktio on mahdollista, mikä johtuu useista vaikeuksista tai huolesta.
Kuinka se ilmenee?
Tietyn ajanjakson aikana raskaana olevista naisista tulee kyynelvä, ärtyvä ja surullinen. Useimmiten tämän määräävät hänen kehonsa hormonaaliset muutokset, eikä synnytystä edeltävä masennus, mutta joissakin tapauksissa on syytä epäillä, että jokin oli vialla.
Seuraavat oireet voivat viitata naisen synnytystä edeltäneeseen masennukseen:
- oma hyödytön tunne
- syyllisyyden tunteita,
- vakava ahdistus syntymäprosessista,
- liiallinen ärtyneisyys
- jatkuva väsymys
- pelko tulla pahaksi äidiksi
- vaikeudet päätöksenteossa,
- vaikeus muistaa
- kyvyttömyys keskittyä
- jatkuva masentunut mieliala
- unihäiriöt, jotka eivät liity vauvan odotuksiin,
- painonnousu tai menetys, joka ei johdu raskaudesta,
- mielenkiinnon menetys sukupuolen suhteen.
Jotkut näistä oireista voivat seurata jopa erittäin positiivista odottavaa äitiä, mutta tällaisten oireiden monimutkaisuus osoittaa useimmiten vakavia ongelmia, kun kannattaa ottaa yhteyttä asiantuntijaan - psykologiin tai psykoterapeuttiin.
Mitä kutsutaan?
Ei ole selkeitä syitä, miksi jotkut naiset kokevat synnytystä edeltäneen masennuksen, mutta on olemassa tiettyjä riskitekijöitä, jotka lisäävät masennuksen todennäköisyyttä:
- ongelmat perhesuhteissa (mahdollisista vaikeuksista suhteissa parisuhteeseen voi tulla syy yksinäisyyden ja masennuksen pelkoon),
- taipumus masennustiloihin (menneisyyden masennus tai jonkin sukulaisen ongelman esiintyminen),
- raskauteen liittyvät negatiiviset muistot (lapsen menetys tai synnytyksen vaikeudet),
- raskauspatologia (jos vauvan odotusta vaikeuttavat lääketieteelliset ongelmat, sen "ala-arvoisuudesta" voi aiheutua vakavaa stressiä),
- läheisten tuen puute (kun suuria muutoksia on tulossa, tarvitaan tukea muilta).
Mikä tahansa tuskallinen kokemus voi olla syynä synnytystä edeltävän masennuksen kehittymiseen, mutta on tärkeää seurata, millainen ajatus tai tilanne häiritsee vauvan normaalia odottamista.
Mikä on vaarallista?
Objektiivista tietoa siitä, kuinka masennus voi vaikuttaa raskauden kulkuun ja lapsen tulevaan kehitykseen, ei ole, koska vain harvat tapaukset viittaavat samankaltaisiin ongelmiin asiantuntijoille. Siitä huolimatta uskottiin, että masentuneessa äidissä olevalla lapsella voi olla joitain henkisen kehityksen poikkeavuuksia, taipumus sairauteen ja että hänestä tulee tulevaisuudessa myös puristunut ja emotionaalisesti suljettu. Onko se totta vai ei, on parempi olla tunnistamatta sitä omakohtaisesti.
On todisteita siitä, että melkein kaikilla naisilla, joilla oli raskauden aikana masentavaa mielialaa, sellaiset tilat eivät ohita synnytyksen jälkeen. Monet potilaat, jotka etsivät psykologista apua synnytyksen jälkeen, totesivat, että ensimmäiset oireet ilmaantuivat raskauden aikana, ts. tunnetuin synnytyksen jälkeinen masennus on jollain tavalla jatko synnytystä.