Miksi joillekin on niin vaikea saada uusia ystäviä? Kaikki ihmiset ovat erilaisia, on introvertteja ja extrovertteja. Joillekin on helpompaa käydä keskustelua muukalaisen kanssa, toisille se on vaikeampaa. Tässä on vinkkejä viestinnän pelon voittamiseen.
1. Aloita keskustelu ensin. Ujo ja vaatimattomuus voidaan helposti voittaa, jos aloitat keskustelun ensin. Ei ole lainkaan merkitystä siitä, mistä keskustellaan, onko kyse vakavasta keskustelusta tärkeistä asioista vai vain säästä. Tärkeintä on aloittaa ensin, voittaa pelkosi.
2. Sillä ei ole väliä, mitä toinen ihminen ajattelee sinusta. Lopeta huolehtiminen siitä, mitä muut ajattelevat sinusta. Muista, että sinun ei tarvitse pitää kaikista.
3. Työ ei ole syy torjua pelkoa. Jos saat työpaikan pelon voittamiseksi, pysyt paremmin kotona. Sinun on työskenneltävä elantonsa ja uran saamiseksi. Työviestinnän tulisi olla tiukasti liiketaloudellista ja ammattimaista, henkilökohtaisen viestinnän taitoja on parempi hioa erilaisessa ympäristössä.
4. Valitse haluamasi viestintäpaikka. Rento ilmapiiri auttaa lievittämään stressiä. Viestinnän ihmisten kanssa tulisi olla jokapäiväistä. Arjessa meidän on aina otettava yhteyttä ihmisiin: kaupassa, koulussa, töissä, sairaalassa. Vieraile useammin paikoissa, joissa on paljon ihmisiä, ja paranna viestintätaitojasi.
5. Älä ole ankara. Liian vakavat tai surulliset ihmiset eivät aiheuta positiivisia tunteita, pelota muita. Sinun on oltava iloinen ja ystävällinen, ja sitten ihmiset vedetään sinuun.
6. Onko jotain vialla? Usein käy niin, että saat keskustelun, mutta ei valittu kovin hyvää aihetta. Epävarmalle henkilölle huono keskustelu on pahin. Muista, että tämä ei ole syy masennukseen, koska mikä tahansa virhe on kokemus.
7. Yritä käsitellä komplekseja. Sulkeminen on kompleksi, joka ei tuo mitään hyvää elämääsi ja voi johtaa masennukseen. Päästä eroon pahoista ajatuksista ja kaikista komplekseista.