Pettymykset, menetys, kauna, kyvyttömyys toteuttaa unelmansa, toivojen romahtaminen - kaikki tämä voi johtaa elämän tarkoituksen menettämiseen. Tärkein asia tällaisina hetkinä on muistaa, että elämän tarkoitus on itse elämässä. Jotta voit aloittaa elämäsi hallinnan uudelleen, jotta et halua mennä virtauksen mukana ja elää jatkuvasti omaa Groundhog Day -tapahtumaa, sinun on toimittava!
Käyttöohje
1
Aloitaksesi mielekästä ja täynnä uusia värejä, sinun on jätettävä menneisyys menneisyyteen. Merkitystä on etsittävä nykyisyydessä ja tulevaisuudessa, ja menneisyyden tapahtumat ovat vain kokemuksen varasto. On tarpeen antaa anteeksi kauna, lopettaa syyttäminen itsestäsi nuoruuden virheistä ja ajatella "mutta se voisi olla
."Muista, että mitään muuta tapaa ei voisi olla. Älykkäät ihmiset eivät ainakaan keksineet aikakoneita ja eivät todennäköisesti tule keksimään nykykaudella, mikä tarkoittaa, että mitään ei voida korjata. Kaikki tapahtui niin kuin tapahtui. Ja on syytä huolehtia uudestaan joka päivä. samat negatiiviset ajatukset? Menneisyyden unohtaminen on tietysti mahdotonta, mutta se ei ole välttämätöntä. Anna sen opettaa, ettei toista aiempia virheitä, ole viisas ja harkittu, aseta uusia tavoitteita, mutta anna sen olla menneisyys.
2
Lisäksi on välttämätöntä arvioida nykyhetkesi objektiivisesti. Sinun on arvioitava jokainen alue: työ, perhe, suhteet ystäviin, aineellinen vauraus, viihdemahdollisuudet jne. Jos jokin ei sovi sinulle, sinun on joko muutettava tämä elämän osa tai muutettava asennetta siihen. Ystävät jättävät huomiotta tai pettävät - katkaise yhteydet, ihmiset eivät silti muutu! Aviomies ei ymmärrä eikä tue sinua - keskustele ongelmista hänen kanssaan ja älä unohda tukea häntä. Työ ei tuo tyytyväisyyttä - hanki toinen erikoisuus. Ei tarpeeksi rahaa - ajattele kuluttaako se viisaasti vai yritä ansaita enemmän. Kun tulee ymmärtää, että kaikki elämässäsi riippuu vain sinusta, on helpompi löytää uusi merkitys.
3
Yksi ensimmäisistä tavoista löytää uusi merkitys elämässä on etsiä hoitotuotetta. Jos olet valmis tulemaan vanhemmiksi, on aika miettiä lapsia - useimmille ihmisille juuri lapset edustavat elämän tärkeintä merkitystä. Jotkut tulevat vapaaehtoisiksi ja auttavat sairaita, vanhuksia tai kodittomia. Joku saa kissanpennun tai pennun, ja merkityksen palauttamiseksi on parempi poimia kodoton eläin ja antaa hänelle hoito, lämpö, oikea koti. Lemmikkieläimen vastavuoroiset tunteet eivät vie kauan, ja siellä lämmin lämpö siellä palauttaa entisen positiivisen asenteen elämään.
4
Toinen tapa tehdä elämästäsi merkityksellinen on kiitollisuus. Kiitos elämälle, maailmankaikkeudelle, Jumalalle, vanhemmille, ympärilläsi oleville ihmisille, luonnolle - kaikelle, mikä synnyttää lämpimiä tunteita sydämessä. Kiitos kaikesta, globaaleista asioista ja merkityksettömistä pienistä asioista: nykyhetkestä, valoisasta tulevaisuudesta, miellyttävistä ihmisistä ympäristössä, onnellisesta lipusta linja-autossa, ajoissa soitetulle kumppanille, kauniista auringonlaskusta. Ja ilmaista tämä kiitollisuus avoimesti, etenkin läheisille ihmisille. Samanaikaisesti ei pidä unohtaa negatiivisten tunteiden syitä. Jos niitä on helppo poistaa, tee se epäröimättä. Muistuttaako maljakko sinulle epämiellyttävää aikaa, joka vietetään henkilön kanssa? Joten murskaa se! Tämä auttaa pääsemään eroon vihasta ja estämään itsensä tuhoamisen.
5
Erittäin tehokasta tekniikkaa, joka auttaa ymmärtämään elämääsi ja sen tarkoitusta pidetään "viimeisen päivän elämisen" tekniikkana. Se voidaan tehdä suullisesti, mutta on parempi kirjoittaa vastaukset. Tarvitsee vain vastata kysymykseen: "Mitä tekisin, jos tietäisin, että tämä elämänpäivä on viimeinen?" Kuvaile tätä päivää yksityiskohtaisesti. Mitä ajatuksissa tapahtuu, nämä ovat todelliset toiveesi. On myös hyödyllistä miettiä kysymyksiä: “Mitä minä katuan eniten elämäni viimeisenä päivänä?”, “Mistä voin olla ylpeä?”, “Mitä voin jättää taakse?”. Tämä on suuri apu todellisten tavoitteidesi ja arvojesi ymmärtämiseen.
6
Tärkeintä, jota ei pidä menettää missään olosuhteissa, on itserakkaus. Hyväksymällä itsesi sellaisena kuin olet, rakastamalla paitsi vahvuuksiasi, myös heikkouksiasi, havaitsemalla itsesi kokonaisvaltaisesti - tämä on rakkautta itseesi kohtaan. Jos äkillisesti rakkaus tätä päähenkilöä elämässäsi on ohi, palauta se heti. Automaattinen koulutus, positiiviset vakuutukset, elämäntavan muutokset - mitä haluat, mutta rakasta itseäsi taas! Oman elämän tärkeimpien arvojen tunteminen ja ymmärtäminen ei pidä sinua odottamassa. Kun rakastat itseäsi, et anna halua itsesi kuolla. Näytä luovuutesi, vaihda se, mikä ei sovi sinulle, ota riskejä ja matkusta uusien tuntemusten saamiseksi, koska olet ansainnut kirkkaimmalle ja mikä tärkeintä, elämälle, joka kulkee tarkalleen skenaarioidesi mukaan.
Aiheeseen liittyvä artikkeli
Mikä on ihmisen elämän tarkoitus?