Todennäköisesti jokaisella ihmisellä oli vaikeita aikoja elämässä. Työssä, perheessä, ystävissä esiintyneet ongelmat pettivät sinut, ei ole mitään muuta kuin negatiivista. Tässä tilanteessa ihmiset eivät tiedä mitä tehdä, kuinka elää. Tässä tilanteessa sinun täytyy vain muuttaa elämäsi.
1. Muista, että kaikki ongelmat voidaan ratkaista. Olipa ongelma mikä tahansa, tilanteesta voidaan aina löytää ulospääsy. Sinun on vain rauhoittava ja muutettava maailmankuvasi.
2. Tule positiiviseksi henkilöksi. Ajattele ja puhu vain hyvästä. Yritä kommunikoida ihmisten kanssa positiivisista aiheista. Muista hymyillä useammin.
3. Alkoholi ei ratkaise ongelmaa. Älä juo alkoholia, se ei muuta elämääsi, vaan vain terveysongelmia ilmenee.
4. Tee jotain niin, että elämäsi alkaa muuttua parempaan suuntaan.
5. Hanki uusia ystäviä. Hanki uusia, mielenkiintoisia ystäviä, joiden kanssa tunnet elämän maun. Kommunikoi ja matkusta enemmän.
6. Älä ole hermostunut. Yritä olla hermostunut tai paniikki. Jos tunnet olosi todella huonoksi, paremmin itke.
7. Älä katkaise mitään. Mitä tapahtui on mitä tapahtui. Pidä sitä tosiasiana. Parempi mieti, mitä voit tehdä muutoksen saavuttamiseksi.
8. Älä pelkää hakea apua. Pyydä apua ihmisiltä, jotka voivat tarjota apua ja tukea vaikeina aikoina.
9. Hyöty epäonnistumisesta. Epäonnistumiset antavat henkilölle kokemuksen, jonka avulla hyödyt voidaan maksimoida. On erittäin tärkeää, että osaat tehdä virheet.