Kuinka aloittaa uusi elämä mistä tahansa päivästä

Kuinka aloittaa uusi elämä mistä tahansa päivästä
Kuinka aloittaa uusi elämä mistä tahansa päivästä

Video: Miten tehdä pysyvä elämäntapamuutos ja toteuttaa uusia hyviä rutiineja? 🌟 Paras mahdollinen minä #6 2024, Kesäkuu

Video: Miten tehdä pysyvä elämäntapamuutos ja toteuttaa uusia hyviä rutiineja? 🌟 Paras mahdollinen minä #6 2024, Kesäkuu
Anonim

Kuinka monta kertaa olet antanut itsellesi sanan aloittaaksesi kaiken (tai lopettaaksesi tekemisen) tietystä päivästä - maanantaista, kuukauden 1. päivästä, uudesta vuodesta? Odotettaessa oikeaa tilaisuutta, voit odottaa elämän loppua.

Jos lasket, pari sataa kertaa kirjoitetaan, vähintäänkin - ainakin varmasti. Ja kuinka monta kertaa tämä ”jokin” todella alkoi tai päättyi? Vaikka jokin alkoi, se päättyi heti))

Odotettaessa oikeaa tilaisuutta, voit odottaa elämän loppua - ja tämä ei juurikaan sisälly suunnitelmiin. Sitä ei ehdottomasti sisälly minuun. Sillä välin, jotta muutat elämää parempaan suuntaan, tarvitset vain selkeän suunnitelman ja yhden “helvetin viikon”.

Siellä on vitsi: "Jos haluat poistua mukavuusvyöhykkeestä, sinun on ensin päästävä siihen." Mutta jos olemme jo tulleet sisään ja istumme tässä lämpimässä suossa, niin hyvän syyn vuoksi muutokset ainoassa elämässämme on tehtävä uudelleen.

Mikä on mukavuus?

Tämä on tapa ja tuttu tilanne, joka antaa vaikutelman turvallisuudesta (itse asiassa ei tosiasia, että se on, mutta havaitsemme sen tällä tavalla). Ja vaikka kärsimmekin ja kärsimme haitoista, tämä on tavallinen kärsimys ja tutut haitat.

Kerran joku voi sairastua kaikkea kaikkea, ja henkilö tekee suuren virheen: hän pakenee äkillisesti ja kauas.

Olen kyllästynyt suosikki, mutta vähän palkkaa ja tinkimätöntä työtäni - hän lopettaa ja lähtee Thaimaan. Perheessä kaikki on niin rikki, että et voi korjata sitä - se jättää perheen

.

ja lähtee Thaimaahan. Otin lainan, ei ole mitään, mitä antaa takaisin. No, ymmärrät

))

Sillä välin, entisen norjalaisen erikoisjoukkojen upseerin Eric Bertrand Larssenin mukaan, todellisen muutoksen vuoksi sinun ei tarvitse karkaa (et pakene itseäsi). Ja sinun on muutettava todellisuutta, jossa elämä parhaillaan toteutuu.

Larssen kävi läpi "viikon helvetin" (tämä on vaikea tapa valita taistelijoita). Seitsemän päivän ajan tulokkaat eivät syö mitään ja melkein eivät nuku, he läpäisevät uudet testit tyyliin "saavuttaa tavoite jäävedessä ja mudassa".

Viikkoa myöhemmin norjalainen oli melkein uupunut, mutta ylpeä itsestään, ja mikä tärkeintä - hänen elämänsä on muuttunut täysin. Hän oppi arvostamaan yksinkertaisia ​​asioita ja huomasi voivansa saavuttaa mitä halusi.

Kuten me kaikki.

Larssen on kehittänyt Helvetti-viikon siviiliversion, milloin tahansa voit lukea ja toteuttaa sen itse.

Mutta me kaikki kuulimme vertauksen luudasta. Yksi oksa voi helposti rikkoutua, mutta useita on jo vaikeampia. Et voi rikkoa kokonaista luuta paljain käsin. Ja yksin tehdä jotain rakkaalle elämällesi on erittäin mielenkiintoista ja hyödyllistä, mutta joskus tylsää ja vaikeaa. Sulake katoaa nopeasti, pää unohtaa kaiken.

Joten tehdään se yhdessä. Voit antaa helvetin viikon kaikille!:) Aamulla - motivoiva video ja ”vanhempien” potku, illalla - raportti ja lausunto. Tämä vaihtoehto toimii varmasti - ja seitsemän päivän kuluessa saamme kaikki uuden elämän hopealautasella.

Se on ratkaistu. Pysy kuulolla: heti kun kaikki on valmis, ilmoitan mobilisaatiosta.

Yohu!