Jotta elää onnellisina, ihmisen on oltava harmoniassa itsensä kanssa. Tämän harmonian rikkominen voi johtaa toimintahäiriöihin ja järkyttää terveyttä, neuroosia ja masennusta. Harmonian löytäminen itsesi kanssa tarkoittaa persoonallisuuttasi ulkoisten ja sisäisten ilmenemismuotojen tasapainottamista, maailmankatselman mukauttamista. Tämä työ vaatii itsellesi vaivaa, mutta se on sen arvoista.
Käyttöohje
1
Määritä elämäsi prioriteetit ja arvot. Analysoi ja valitse mikä on sinulle todella kallista ja mistä et koskaan luovu. Päätä itsellesi lopullisesti, että et koskaan riko joitain periaatteita ja noudata tätä päätöstä. Jos esimerkiksi vihaat valehdella ja väistää - älä tee sellaisia tekoja, minkä jälkeen se on tarpeen tehdä.
2
Suojaa itsesi ihmisiltä, jotka ovat sinulle epämiellyttäviä ja joiden käyttäytymistä pidät epärehellisenä. Sinun ei tulisi kommunikoida tiiviisti ja olla ystäviä heidän kanssaan kärsimään heidän toiminnastaan sielussa. Rajoita itsesi työsuhteisiin; et todennäköisesti pysty korjaamaan sellaisia ihmisiä.
3
Hyväksy itsesi sellaisena kuin olet, kaikilla virheilläsi. Jos olet tietoinen niistä, aloita työ niiden poistamiseksi. Iloita ja ylistä itseäsi useammin, vaikka voitto itsestäsi oli merkityksetön - se on silti askel oikeaan suuntaan. Älä moitti itsellesi, jos teet virheen - korjaa se ja siirry eteenpäin.
4
Hemmottele itseäsi, hemmottele toiveitasi, yritä toteuttaa ne tietysti, jos et anna muiden ihmisiä alas. Yritä tehdä mitä haluat, seuraa luonnollisia taipumuksiasi. Kehitä kykyjäsi, sitä ei ole liian myöhäistä tehdä missä tahansa iässä.
5
Anna itsellesi ajoittain lahjoja, anna kuluttaa rahaa itsellesi ja heikkouksillesi. Jos sinulla on unelma, harkitse suunnitelmaa ja aloita sen toteuttaminen. On typerää uneksia jostakin koko elämästäni sen sijaan, että yrittäisit toimia, alkaa toimia ja saavuttaa. Älä tuhlaa sielusi trifille, voit tehdä ilman monia asioita, mutta ilman ystävyyttä ja rakkautta elämä ei ole onnellinen. Valitse todelliset arvot itsellesi, et voi ostaa niitä rahalla.