Luottamus omiin vahvuuksiin, oma houkuttelevuus on avain menestykseen monissa teoissa ja yrityksissä. Luottavainen henkilö onnistuu, ja jos jokin ei toimi, niin hän ei epätoivoisesti etsii miten ratkaista ongelma. Kaikilla ihmisillä ei ole luontaista luottamusta. Joku varhaislapsuudesta menee eteenpäin ja saavuttaa tavoitteensa, kun taas joku pelkää ottaa ylimääräisen askeleen päättämättömyyden takia. Mutta itseluottamusta voidaan kehittää itsessäsi, mikä tärkeintä, todella haluavat tämän.
Käyttöohje
1
Määritä, millä elämänalueilla olet epävarma. Ehkä urallasi olet saavuttanut tietyt ammatilliset korkeudet, mutta henkilökohtaisessa elämässäsi sinulla on ongelmia, koska pelkät tutustua vastakkaiseen sukupuoleen, koska luulet olevansa ulkoisesti epätyydyttävä tai ajattele ettet pysty ylläpitämään keskustelua. Tässä tapauksessa voit ilmoittautua pickup-kursseille, jotka opettavat sinulle viettelytaiteen, todistamaan sinulle, että olet kykenevä ja kelvollinen parhaaseen. Tai mene julkisen puhumisen kursseille voidaksesi ilmaista ajatuksesi kauniisti ja helposti.
2
Ja ehkä päinvastoin, henkilökohtaisessa elämässään kaikki on hyvin, mutta ura ei toimi, tai et yleensä löydä työtä. Ja kaikki siksi, että pelkäät jälleen kerran ilmaista mielipiteesi, tehdä ehdotuksia työprosessin parantamiseksi. Vaikuttaa siltä, että sinua naurataan ja että sinua ei oteta vakavasti. Voit käsitellä tämän tyyppistä epävarmuutta vain pakottamalla itsesi tekemään aloitteen omiin käsiinsä. Sinun ei pitäisi heti tarjota palveluitasi joillekin monimutkaisille projekteille ja tehtäville, mutta voit tehdä jotain itse? Ja vähitellen kehittää saavutuksiasi, monimutkaista tehtävääsi
3
On ihmisiä, jotka ovat epävarmoja kaikesta riippumatta siitä, mitä yritystä he tekevät, kaikki putoaa heidän käsistään, eikä mitään tapahdu. He eivät löydä kunnollista työtä, ja henkilökohtaisessa elämässään kaikki ei ole yhtä harmonista kuin he haluaisivat, tai edes koko henkilökohtaisessa elämässään sitä ei ole ollenkaan. Tämän tyyppisen epävarmuuden poistaminen vie kauan ja vaivaa.
4
Ensinnäkin, lopeta anteeksi anteeksi ja ilman häntä, koska jatkuva syyllisyys ei edistä luottamuksen saamista. Toiseksi, piilota pelkosi. Sinua on käsketty suorittamaan vaikea tehtävä tai pitämään päivämäärä haluamasi henkilön kanssa. On selvää, että molemmissa tapauksissa koet hermostuneisuutta ja pelkoa. Mutta tämän osoittaminen ulkoisesti ei ole ollenkaan välttämätöntä. Opi hallitsemaan tunteita. Anna muiden pitää sinut luottavaisena, vaikka et itse tunteisi sitä.
5
Jos joudut suorittamaan jonkin tärkeän tehtävän, kuvittele, miten sen pitäisi mennä, miten sinun tulisi käyttäytyä. Jos joudut luomaan puheen, harjoita sitä peilin edessä ja katso samalla äänen intonaatiota, ääntä, puhenopeutta.
6
Osallistu erilaisiin koulutuksiin, joiden tavoitteena on kehittää henkilökohtaisia ominaisuuksia ja saada itseluottamusta. Tällaisten kurssien tulos kasvattaa itsetuntoa, alat ymmärtää ympäröivän maailman ja paikkasi siinä täysin eri tavalla.
- Kuinka löytää itsesi: kuinka tulla varmemmaksi
- miten löytää luottamusta