Henkilö, joka on oppinut arvostamaan itseään, on yleensä paljon menestyvämpi ja harmonisempi. Asia on, että arvioidessamme oikeudenmukaisesti suhtautumme kaikkeen ja kaikkiin ympärillämme oleviin asioihin samalla tavalla, ja tämä on tärkein hetki ja onnen salaisuus.
Käyttöohje
1
Jotta voit oppia arvostamaan itseäsi, sinun täytyy ensin rakastaa itseäsi. Mutta ei sillä itsekkäällä rakkaudella, vaan yksinkertaisesti ymmärtämällä, että olet yksin, olet ainutlaatuinen, ja kaikki mitä teet nyt, teet itsesi. Tietysti on edelleen läheisiä, on ystäviä, mutta tunnusta ensinnäkin, että olet rauhallisempi ja onnellisempi, kun heillä menee hyvin. Itserakkaus on avain rakkauteen kaikille muille.
2
Sinulla on tuhansia suunnitelmia, tekoja, ideoita ja yrität toteuttaa sen pian. Olet saavuttanut yhden, siirry suoraan seuraavaan ja niin edelleen. Lopeta. Kiitos itsellesi siitä, mitä olet jo tehnyt kokonaan. Nauti pienen voiton hetkistä, maista voiton tuoksu. Loppujen lopuksi, eikö se ole miksi menit niin kauan? Muuten pääidea saavutuksista katoaa ja turha kilpailu alkaa.
3
Tämä sääntö ei koske vain suuria asioita, vaan myös päiväohjelmaa. Jos tiedät miten työskennellä, oppi sitten rentoutumaan. Arvosta paitsi ammatillisia taitojasi myös harrastuksiasi, kehoasi, rakkaitasi, henkilökohtaista tilaa. Tämän kaiken pitäisi olla elämässäsi, ja kaikkeen on kiinnitettävä asianmukaista huomiota. Lepoajan jälkeen on aina parempi työskennellä, joten miksi et vieisi pyöräretkelle mini-viikonloppuna ja sitten piknikille ystävien kanssa? Loppujen lopuksi ansaitset arvostaa työtäsi.
4
Lopeta vertaamalla itseäsi muihin. Ja sillä ei ole väliä, vertailun kohde on sinulle jotain parempi tai päinvastoin ala-arvoinen. Ensimmäisessä tapauksessa vain järkyttyit ja devalvoit itsesi turhaan, ja toisessa olet ylpeä, mikä ei myöskään ole kovin hyödyllinen, koska se pysäyttää kehityksen. Ymmärrä, että jokaisella on oma ainutlaatuinen kohtalonsa ja oma ainutlaatuinen polunsa, joten miksi vertaat, jos et koskaan ole hänet, ja hän on sinä.
5
Älä istu tyhjäkäynnillä. Tämä on toinen henkilökohtaisen aliarvioinnin puoli. Näin tapahtuu, kun henkilö ei näe tai ei halua nähdä ilmeisiä kykyjään ja kykyjään, ja viettää sen sijaan liiketoimintaa viettäen sen turhaan. Tällaiset ihmiset eivät osaa arvostaa itseään ja polttaa elämäänsä, vaan ovat vain laiskoja luodaksesi jotain. Mutta on välttämätöntä saada rohkeutta, ja mikä tärkeintä, alkaa lopulta arvostaa itseäsi, ja sitten henkilössä olevat sisäiset voimat kertovat sinulle oikean tavan.