Kuinka muodostaa oikea motivaatio

Kuinka muodostaa oikea motivaatio
Kuinka muodostaa oikea motivaatio

Video: ELVIS Destined to Die Young (Book) Zoom Discussion with the Author (2hr Deep Elvis Interview) 2024, Kesäkuu

Video: ELVIS Destined to Die Young (Book) Zoom Discussion with the Author (2hr Deep Elvis Interview) 2024, Kesäkuu
Anonim

Motivaatio on todella maaginen voima, joka voi innostaa ihmistä dramaattisimpiin muutoksiin. Mutta motiivi on erittäin tärkeä päivittäisissä tehtävissä. Hänen toimintansa menestys ja tehokkuus riippuu suuresti siitä, kuinka oikein henkilö on ”motivoitunut”.

Käyttöohje

1

Ennen kuin ajattelet motivaatiota, päätä haluasi. Oletko varma, että tämä on tarkalleen toivomuksesi? Olen samaa mieltä siitä, että sellaisten väitteiden välillä, jotka ovat "haluan mennä tähän yliopistoon, koska se on arvostettu", ja "haluan opiskella tässä yliopistossa, koska vain siellä voin hallita täysin sen yrityksen, josta haavein tehdä" on selvä ero. Ensimmäinen lausunto osoittaa selvästi muiden ihmisten vaikutuksen haluasi: teet tämän ansaitaksesi toisten tunnustuksen, ehkä harhauttaaksesi heidän odotuksiaan sinua kohtaan, ehkä todistaaksesi muille, että olet "jonkin verran arvoinen". Joka tapauksessa tämä halu kohdistetaan sinulle ulkopuolelta, ja ”työskentelevä” motivaatio voidaan luoda vain niille toiveille, joiden toteutuminen on sinulle merkitsevää.

2

Korvaa sana "tarve" sanalla "halua". Varmista, että teet sen henkisesti. Tosiasia, että pakotettu on mitä pakotat tekemään, ja houkutus kiertää on niin suuri pakotetusta. Ja "halua" on mitä tarvitset. Jopa näiden käsitteiden yksinkertainen korvaaminen tekee tulevasta työstä nautinnollisemman ja helpon.

3

Hyvin usein ihmiset alkavat motivoida itseään "päinvastoin": "Jos en tee tätä raporttia, he voivat ampua minut." Sinun ei pitäisi aloittaa tästä. Aloita luomalla positiivista motivaatiota. Vastaa henkisesti kysymykseesi: miksi haluat tehdä tämän tai toisen asian? Mitä saat seurauksena? Mitä bonuksia saat?

4

Sulje silmäsi ja piirrä mielen edessä kuva, joka kuvaa parhaiten sitä, mitä saat yhden tai toisen asian tekemisen seurauksena. Laita kuva tähän kuvaan - onnistunut, onnellinen, jolla on ominaisuudet, jotka haluat hankkia. Ympäröi tämä kuva symboleilla siitä, mitä elämässäsi tapahtuu, jos täytät aikomuksesi. Käytä kirkkaimpia, iloisimpia värejä, älä pelkää fantasioidaksesi liian sateenkaaren väristä kuvaa - anna se olla niin houkutteleva kuin mahdollista. Ihaile työtäsi, saa inspiraatiota sen hengestä, kuvittele, että kaikki on jo tapahtunut, pysy tässä miellyttävässä todellisuudessa. Sijoita tämä kuva henkisen näytön oikeaan yläkulmaan.

5

Ja nyt on aika pelätä itseäsi vähän. Kuvittele, että et tee sitä, mitä mielessäsi on. Piirrä kuva uudelleen mielen silmäsi eteen. Anna kuvasi olla siinä - miten sinusta tulee, jos näin ei tapahdu. Ympäröi itsesi symboleilla toimettomuutesi epämiellyttävimmistä seurauksista. Et voi pelätä liioittelemista, anna tämän kuvan tulla groteski pelottava sinulle. Tutustumme maalattuun maailmaan, tuntea kuinka epämiellyttävä se on. Sijoita se henkisesti kuvitteellisen näytön vasempaan alakulmaan.

6

Aseta nämä kaksi luomaasi kuvaa henkisesti vierekkäin ja vertaa niitä. Vertaa kaikkia yksityiskohtia huolellisesti, ymmärrä niiden välinen kontrasti. Mikä “kangas” sankari haluaisit olla? Haluatko todella olla "sisällä" ensimmäisenä? Ja onko mukavaa tulla hahmoksi toisessa kuvassa? Varsinkin nyt, kun olet jo antanut itsellesi kokea kaiken iloa tehdyn työn tuloksista?

7

Jos onnistut tekemään kaiken tämän, voit sanoa, että oikea motivaatio on jo luotu. Voit alkaa toimia! Jos innostus hiipuu jonkin verran, toista uudelleen mielen silmäsi edessä molemmat luomasi kuvat, vertaa niitä ja siirry työskentelemään uudella voimalla!