Joka päivä elämä tarjoaa meille uusia mahdollisuuksia kouluttaa tahdonvoimaa. Sinun on vain tarkasteltava huolellisesti näitä "kohtalon oppitunteja" ja et saa antaa mahdollisuutta sanoa hyvästit heikolle merkillesi.
Käyttöohje
1
En halua, mutta haluan
Tehokkain tapa vahvistaa tahtoa on suorittaa töitä, jotka eivät kiinnosta sinua suurta, ja päinvastoin, pidättäytyä toiminnoista, jotka tarjoavat sinulle erityisen nautinnon. Tällaiset vapaaehtoiset toimet kehittävät suuresti luonteen vahvuutta. Jopa kiinnostamaton liiketoiminta on suoritettava huolellisesti, hyvässä uskossa ja omistautuen täysin toimintaan.
2
Tavoitteiden asettaminen
Aloita realististen tavoitteiden asettaminen ja viimeistele aina aloittamasi. Opi nauttimaan prosessista ja nauttimaan pienistäkin saavutuksista. Asteittain monimutkaista tehtävien tasoa ja tee kaikki mahdollista suorittaaksesi ne.
3
Seuraa tilaa
Älä anna itsellesi hemmottelua suunnitelmasi toteuttamisessa. Herää aikaisemmin suunnitellulla hetkellä ja älä anna laiskuuden tunteen ottaa valtaa aikatauluusi.
4
Automaattisen ehdotuksen suuri voima
Käytä toiminnoissasi, sanoissasi ja jopa ajatuksissasi ikään kuin ominaisuudet, jotka haluat omistaa, ovat jo osa hahmosi. Toimi ikään kuin olet jo se mitä haluat tulla.
5
Älä suihkuta hiukan
Älä tuhlaa aikaa ja energiaa lukemalla huonoja tapoja - niiden luopuminen on erittäin merkittävä askel kohti vahvan tahdon saamista. Kun harjoitat liiketoimintaa, älä häiritse toisinaksiasi - keskity keskittymään tehtävän suorittamiseen kokonaan ja kokonaan.
6
Ei huijausta
Valehtelu on voimakas este tahdonvoiman vahvistamiselle. Petämällä toisia, lopulta itse alkaa alitajuisesti uskoa valheisiisi. Polttopuun heittäminen totuuden liekkeihin myötävaikuttaa siten erittäin huonon laadun kehittymiseen, mikä vaikuttaa viime kädessä negatiivisesti kaikkiin vapaaehtoisiin pyrkimyksiisi.
7
Pidä itsesi hallinnassa
Harjoittele rajoituksia - älä ole vihainen, kun joku provosoi sinut aggressioon. Hiljaisuus, jos et halua tai sinulla ei ole mitään sanottavaa. Älä pudota houkuttelevalle jälkiruoalle, jos et ole ollenkaan nälkäinen.
8
Arjen filosofia
Harjoittele hahmon lujuutta jokapäiväisessä elämässä - kiinnitä huomiota kävelyyn, käyttäytymiseen, puhetapaan ja ilmeeseen. Fysiikka ja psyyke ovat erottamattomasti yhteydessä toisiinsa, joten lisäämällä pienen varmuuden päivittäisiin toimintoihisi, asetat siten särkymättömän perustan raudan tahdon muodostumiselle.