Ihmisen oma “minä” on sisäisten resurssien lähde, tuki. Saatuaan tämän tuen henkilö on itsevarma itseensä, riittävä missä tahansa tilanteessa, vapaa valita ja kokee onnellisuuden tunteen. Tyypillisesti ”minä” -konsepti sijoitetaan rooliperustaisiin asenteisiin, ajatukseen tavoitteista, arvoista, omaarvosta, henkilökohtaisesta vahvuudesta ja tavoista vastata ongelmiin. Vain päättänyt mitä tarkoitat "minä", mitä puuttuu, voit etsiä tapoja itsensä kehittämiseen.
Käyttöohje
1
Ota aktiivinen asema johtajana, oman kohtalosi luojana. Ihmisen oma “minä” kehittyy, vakuuttaa itsensä ja ilmenee vain toiminnassa. Älä enää tunne uhria, heikkoa tai virheellistä henkilöä. Tämä uskomus vie sinulta oman energian. Sisäinen maailma on melko täydellinen ja voit käyttää mitä tahansa resursseja tarpeisiisi. Tärkeintä on toimia, ei kärsiä!
2
Ota vastuu teoista, päätöksistäsi ja tunneistasi. Ole tietoinen siitä, kuinka uskomuksesi, käsityksesi ja tunteesi vaikuttavat käyttäytymiseen. Ja miten muut ihmiset ymmärtävät sinut. Ole valmis muuttamaan uskomuksia, asenteita, jos tarvitset sitä.
3
Tee ihmisille kohtuullisia sitoumuksia ja täytä ne. Velvoitteiden ei pitäisi olla ristiriidassa etujesi tai vahingoittaa sinua - muuten ne ovat kohtuuttomia. Päinvastoin, maltilliset, ne voivat saada sinut tuntemaan oman vahvuuden ja itsetyytyväisyyden.
4
Kehitä itsenäisyyttäsi. Itsenäisyys kaikessa: käyttäytymisessä, toiminnassa, ajattelussa, puhuu ihmisen muodostuneesta, vahvasta sisäisestä ytimestä. Opi analysoimaan tilannetta, hakemaan tietoa ja tekemään päätöksiä itse. Ole valmis vastaamaan päätöksistäsi. Sekä voitot että tappiot ovat yhtä lailla ansaittuja. Ota se.
5
Etsi tehtäväsi, aseta itsellesi elämätavoitteet, tehtävät. Motivoitunut henkilö on aktiivinen ja tartuttaa muita. Tämä osoittaa yksilön voiman, oman "minä" vahvuuden. Tätä ei tehdä makuulla sohvalla, sillä sinun täytyy liikkua, toimia, yrittää, kokeilla itseäsi erityyppisissä toiminnoissa, analysoida kokemusta. Ota jonkin aikaa istua ja miettiä minne mennä seuraavaksi, mitä haluat. Toista uudelleen. Käytä erilaisia harjoituksia, meditaatioita, luovuutta ilmaistaksesi "minä".
6
Suuntaa energiaasi ja voimaasi ei suojella itseäsi, vaan yhteistyöhön muiden kanssa, käytä "minä" -voimaasi voimalla vaikuttaa ihmisiin. Etsi rakentavia menetelmiä konfliktien, ongelmien ratkaisemiseksi. Opi hallitsemaan tunteita. Kiinnostakaa muiden ihmisten elämää - mitä he haluavat, mihin he elävät, mihin pyrkivät.
7
Kehitä henkilökohtaista näkymääsi maailmaan, muodosta uskomuksia, mielipiteitä. Voit tehdä tämän, lukea lisää, kommunikoida muiden kanssa, kiinnostaa tapahtumaa, kehittää kiinnostuksen kohteitasi. Kiinnitä yhtä paljon huomiota sekä fyysiseen että henkiseen itsensä parantamiseen.
8
Kohtele muita kiinnostuksen ja kunnioituksen kanssa. Ota parasta toisiltasi, opiskelet mielestäsi vahvoilta ja menestyviltä ihmisiltä. Kunnioita muiden ihmisten etuja ja näkökulmia. Mutta osaa pitää katseesi tilanteissa, asioissa. Älä koskaan väitä itsesi toisten kustannuksella, älä vertaa itseäsi muihin.
9
Kehitä huumorintajuasi. Ole positiivinen ja iloinen. Opi pitämään hauskaa helposti. "I": llesi nämä ovat ihanteelliset olosuhteet kehitykseen.