Normaalisuuskriteerit ovat hyvin suhteellisia. Ensinnäkin ne riippuvat ulkoisesta ympäristöstä ja sen laeista. On kuitenkin olemassa joukko yleismaailmallisia periaatteita, joiden avulla voit oppia käyttäytymään normaalisti.
Tarvitset
- - itsehallinta;
- - itsehavainto.
Käyttöohje
1
Yritä analysoida miksi sinulla on lainkaan samanlainen kysymys. Muiden ahkerointi ja kommentit, epämukavuuden tunne tuntemattomassa ympäristössä, hallitsematon käyttäytyminen: voi olla monia häiritseviä tekijöitä. Lisäksi sinun tulee olla selvästi tietoinen siitä, että huolestuneisuutesi normaalisuudesta on oikeasti perusteltua eikä aiheuta liiallista itsekritiikkiä.
2
Korjaa käytöksesi kysymällä avainkysymystä: "Saako toimintani toivottuun tulokseen?". Jos esimerkiksi kohtaat tehtävän päästä pisteestä A pisteeseen B, mutta lopulta löydät itsesi aivan toisesta paikasta, kannattaa epäillä käytöksesi riittävyyttä. Tuloksen noudattaminen on yksi normaalisuuden avainkriteereistä.
3
Noudata uudessa tuntemattomassa ympäristössä sen sisäisiä sääntöjä. Samalla muista, että suurin osa niistä on epävirallisia. Se, kuinka nopeasti teet asianmukaiset päätelmät ja tulee osaksi ympäristöä, tulee katalysaattoriksi normaalisuudellesi. Kirkas esimerkki: uuden työn tulo. Pukeutumiskoodi, sisäinen etiketti, yritysviestinnän säännöt, raportointialgoritmi, yhteydenpito palvelun ulkopuolisten kollegoiden kanssa - nämä ovat hetket, joihin normaali käyttäytyminen lisää.
4
Piirrä selkeä raja normaalisuuden ja omaperäisyyden (luovuus) välille. On mahdollista, että sinulla on omat tapansa ilmaista itseäsi. Se voi olla luovia vaatteita, järkyttävää kommunikointitapaa, epätyypillisiä tapoja. Kaiken tämän ei pitäisi kuitenkaan aiheuttaa ilmeisiä ongelmia muille. Esimerkiksi, jos kuuntelijat hämmästyvät ja järkyttävät monologistasi luovalla illalla, pysyt silti riittävyyden puitteissa. Mutta jos samaan aikaan aiheet pelkoa ja kollektiivista haluttomuutta kommunikoida kanssasi, on suositeltavaa harkita käyttäytymistäsi uudelleen.
5
Älä anna aggressiivista ilmaa. Tällainen käyttäytyminen on perusteltua vain poikkeustapauksissa, esimerkiksi todellisen hengenvaaran vuoksi. Kaikissa muissa tilanteissa hallitsemattomilla vihanpurkauksilla ei ole mitään tekemistä normaalin käytöksen kanssa.