Elämänsä aikana ihminen menettää jatkuvasti energiaa, häiritsemällä psykofyysistä tasapainoaan. Varsinkin metropolin asukkaat. Purkaus tapahtuu automaattisesti, mutta varantojen täydentäminen on välttämätöntä "manuaalisesti".
Käyttöohje
1
Suurkaupunkien asukkaat eivät voi tottua tällaiseen pyörteeseen. Tähän sisältyy päivittäisten asioiden, viestinnän muiden ihmisten kanssa, kotielämän, työn, ulkoilukulut. Mutta toisin kuin hyvä viljelijä, jolla on mahdollisuus pohtia peltojen ja järvien kauneutta, hieroa otsaansa rakastetun lehmän rouheihin ja nauttia ekologisesta aamiaisesta, kaupunkilainen pakotetaan turvautumaan korvikkeisiin ja korvikkeisiin. Seurauksena on, että energiaa voidaan hankkia, mutta se on lyhytaikainen ja sen positiivinen varaus on erittäin kyseenalainen.
Onneksi, koska kaupungissa on edelleen luonnonsaaria, kohtuullinen lähestymistapa ravitsemukseen ja halu olla harmoninen ihminen, tulos on myös varsin saavutettavissa.
2
Puut
Ei ole tiedossa tarkalleen kuinka tämä aineenvaihdunta tapahtuu, mutta puulla on erityinen vaikutus ihmisiin. Riittää, että pääset mihin tahansa puistoon ja asetat kätensä tavaratilaan, seisovan hetken silmät kiinni. Jos mielikuvitus on hyvin kehittynyt, voidaan kuvitella, kuinka tumman virtauksen mukana kerääntynyt huono energia virtaa vartaloa pitkin varteen aivokuoreen ja vastineeksi vartalo täyttyy positiivisen virran kevyillä melassilla. Mutta on välttämätöntä määrittää tarkalleen "oma" puusi, seistä lähellä, tuntea se. Joillekin tammi, mänty, koivu osoittautuvat lääkkeiksi, kun taas toisiksi vain tuhka.
3
chakrat
Toinen tapa täydentää terveystiheyttä - chakrojen "edistäminen". Vuosisatoja vanhat perinteet eivät ole enää epäilyksiä, joten tulos on taattu. Harjoitukset energiatasapainon palauttamiseksi ovat hyvin yksinkertaisia ja kaikkien saatavilla. Sinun on löydettävä kiireisestä aikataulustasi vain 10 minuutin ajankohta ja syrjäinen paikka asunnosta, josta kotitalouksien tarpeet eivät saa häiritä. Tyypillisessä lootusasennossa ja sulkemalla silmäsi, hengitä rauhallisesti ja kuvittele kaikki väri ja sijainti. Mene alaspäin "työskentelemään" jokaisen läpi kuvitellessasi itseäsi valitussa värissä. Lopussa hengitä syvään ja tuntea olevansa täynnä energiaa.
4
ruoka
Ja yksinkertaisin, mutta ei yhtä tärkeä asia on se, mitä me “syömme”. Nämä ovat tuotteita sanan sananmukaisessa merkityksessä ja lukemiamme kirjoja, elokuvia, näyttelyitä, näytelmiä ja ympäristöä. Kaikkiaan yhdessä, sinun täytyy seuloa positiiviset lataukset. Kaikilla tapahtumilla, tunneilla ja ajatuksilla on kaksi puolta. Valitsemalla positiivisen, ihminen rikastuttaa itseään, resurssejaan.
Hyödyllisiä neuvoja
Etsiessämme positiivista emme saa unohtaa muita ihmisiä, jotka tarvitsevat apua. Siksi, kun olet haastanut hyvän energian, ei ole synti kiittää lähdettä ja jakaa muiden kanssa.