Pessimistiksi tulee rajoittaa itsesi elämän monista iloista. Mutta optimistiset näkemykset eivät ole läsnäolo syntymästä lähtien, vaan kovaa työtä itselleen. Sinusta voi tulla ja sen tulee tulla optimistiksi, sinun on vain luottava kykyihisi.
Tule optimistiksi
Jos luulet optimistin olevan onnellinen, koska hän menee hyvin, olet erehtynyt. On vain, että optimistit ovat tottuneet näkemään kaiken kaikessa. Huomaa pienet iloiset tapahtumat. Muista joka ilta ennen nukkumaanmenoa, mitä hyvää sinulle tapahtui koko päivän. Analysoi pienempiäkin muistoja. Ehkä aamulla vauva hymyilee sinulle, kiirehti äitinsä kanssa lastentarhaan, tai menit onnistuneesti kauppaan ennen ruuhka-aikaa. Joka päivä voit löytää monia miellyttäviä hetkiä, sinun on vain kyettävä havaitsemaan ne.
Tilastojen mukaan optimistit elävät pidempään kuin pessimistit.
Mikä tahansa tehdään, on parasta
Pessimistinen suhtautuu epäonnistumisiin yleensä hyvin negatiivisesti. Hän näkee jo minkään yrityksen epäonnistuneen ja perustelluttuaan ennusteissaan sukeltaa vielä syvemmälle pessimismin syvyyteen. Jos epäonnistuminen seuraa sinua peräkkäin, se ei tarkoita, että elämässä et ole kykene mihinkään. Ajattele, kuka on helpoin ja huoleton elämä? Niille, jotka eivät tee mitään, joille olemassaolo ei tuo mitään uutta, ja elämä kulkee noidankehässä koti-työ-koti. Jos jokin ei toimi sinulle, yrität muuttaa, luoda jotain. Ei käy niin, että kaikki yritykset ovat menestyneet. Älä masennu seuraavan epäonnistumisen yhteydessä, mutta yritä oppia tästä hyödyllisestä oppitunnista. Ajattele mitä tehdä niin, että tämä ongelma ei enää vaikuta sinuun.
Kuuluisia pessimismiä tunnustavia filosofeja ovat Schopenhauer, Hartmann ja Soloviev.
Keskustele ihmisten kanssa
Viestintä positiivisten ihmisten kanssa on huomattavan varaa optimismista. Löydät sellaisia ihmisiä melkein mistä tahansa - optimistit rakastavat aktiivista elämäntapaa ja erilaisia harrastuksia. Ilmoittaudu esimerkiksi ryhmäkuntoihin. Hyvä valmentaja lataa paitsi energiaa, myös positiivista. Osallistu maalaus- tai tanssikursseille, varsinkin jos olet pitkään halunnut opiskella. Kursseilla et vain kommunikoi innostuneiden ihmisten kanssa, vaan myös toteutat vanhan unelmasi.