Jokainen vaikea elämätilanne on tietty kokemus. Vaikea, ei aina miellyttävä, mutta hyvä kokemus. Ihmiset oppivat usein, kun heillä on kipua ja epätoivoa. Sitten heidän tunteensa pahenevat ja sellaiset asiat muistetaan pitkään. Vaikka ne liittyvät kaunaan. Tilanne on kuitenkin menneisyydessä, mutta kauna on edelleen. Ja ilmestyy jatkuvasti. Kuinka päästä eroon siitä?
Oletetaan itsestäänselvyytenä, että kauna on sisäinen tunne. Päästä eroon valituksista on hyödyllistä. Koska jos vaalia ja vaalia sitä, se kasvaa kuin rikkaruoho. Ja kuten tiedätte, rikkakasvit eivät anna tarvittavien kasvien kehittyä.
Joten tässä artikkelissa lyhyt tapa päästä eroon valituksista. Jos sinulla on tarpeeksi heitä, on parempi työskennellä yhden kanssa yhdessä päivässä. Ei enää.
Muista tilanne. Muista, mitä tämä tilanne tai henkilö opetti sinulle. Ja mitä hyvää voisit ottaa tästä tilanteesta. Kiitos henkilölle kokemuksesta, jonka hän auttoi sinua saamaan.
Kuvittele nyt, että pakkaat ne epämiellyttävät tunteet, jotka sait virtuaaliseen reppuun. Etsi paikka, josta voit jättää tämän "reppun". Se voi olla todellinen paikka jossain puistossa. Tai ehkä jotain mielikuvituksesi. Ja jätä tämä reppu kiitos- ja anteeksiannon sanoihin. Ja päättää, että hän pysyi siellä ikuisesti.
Vapauttamalla aivosi katkeruudesta avaat oven uuteen tulevaisuuteen. Uusilla kokemuksilla ja muilla ihmissuhteilla.
Hyvät suhteet.