Ihminen on oman onnellisuutensa seppä ja kuten Erich Fromm kirjoitti: "Onnellisuus on intensiivisen sisäisen työn tila ja tunne elintärkeän energian lisääntymisestä, joka tapahtuu, kun on tuottava asenne maailmaan ja itseemme." Samalla jokaisella on oma ymmärryksensä onnellisuudesta, mutta on joitain yleisiä asioita, jotka estävät meitä olemasta onnellisia.
1. Toimimattomuus. Muista vitsi juutalaisesta, joka rukoili vilpittömästi Jumalaa ja pyysi voittamaan miljoonan arvonnassa, ja kun enkelit kysyivät Jumalalta: "No, mitä sinusta on pahoillani? Anna hänen voittaa!" Jumala vastasi, että hän itse olisi mielellään myötävaikuttanut hyötyyn, mutta juutalaisen tulisi ainakin ostaa arpajainen. Jotta saat haluamasi, siirry haluttuun, tee joka päivä jotain, joka tuo sinut lähemmäksi tavoitetta.
2. Strategisen ajattelun puute. Usein lyhytaikaiset toiveemme estävät meitä menestymään tulevaisuudessa, esimerkiksi jos laskea huonoihin tapoihin käytetty rahamäärä koko ajan, niin tämä määrä voi riittää autolle. Aseta prioriteetit ja älä anna tarpeettomia houkutuksia tuhota todella merkityksellisiä tavoitteita.
3. Vastuun välttäminen. Voimme usein kuulla joiltakin ihmisiltä, että heidän elämänsä eivät ole oikein - paha aviomies, tyhmät lapset, tyhmä työ
Odotus, että joku muu voi tehdä meidät onnelliseksi, johtaa siihen, että syytämme heitä epäonnistumisistamme. Mutta harvat ihmiset kysyvät itseltään kysymyksen: miksi valitsin tällaisen aviomiehen (vaimon), miksi en voinut opettaa lapsille mieltä, miksi en voi vaihtaa työpaikkaa? Ehkä koska kukaan ei enää tarvitse minua, mutta en halua muuttua? Älä syytä toisia ongelmaasi. Kysy itseltäsi: "Mitä voin tehdä tilanteen korjaamiseksi"? Luota vain itseesi.
4. Virkistys. Tuhlamme pyrkimyksiämme löytää tuki, joka oikeuttaa toimimattomuutemme sen sijaan, että kuluttaisimme samaa energiaa etsimään vaihtoehtoja tuottaville toimille.
5. Itserakkauden puute. Ajattele, jos rakastat itseäsi, antaisitko itsesi jatkuvasti riippuvaiseksi pahoista tavoista, tiedon puutteesta, muista ihmisistä, taloudesta jne.? Rakasta itseäsi, huolehdi itsestäsi, anna itsellesi se elämä, jonka todella ansaitset!
6. Epävarmuus, ujous. Ujo henkilö pelkää tuomitsevansa muita, mikä tarkoittaa, että hän pitää heitä pahoina ihmisinä - kykeneviä pilkkaamaan (tai mitä hän edelleen pelkää) - ja tämä on jo virhe. Tällaiset ihmiset pitävät itseään hyväksi, mutta he haluavat olla tekemättä mitään niin, etteivät äkkiä tee virhettä ja tunnustavat itsensä pahaksi. He eivät halua erehtyä, vaikka vain Jumala ei erehty. Virheen pelko vaivaa ja ihminen tulee epävarmaksi itsestään ja toiminnastaan. Jos et ole varma jostakin - oppi, treenaa, kysy, mutta älä anna periksi tavoitteistasi ja usko itseesi.
7. Kateus. Kadehdimme vain sitä, mitä mielestämme ansaitsemme. Emme kadehdi kaloja, jotka eivät välttämättä hengitä veden alla pitkään, mutta me kadehdimme naapuria, joka osti uuden auton. Envy - silloin sinusta tuntuu, että se on arvoinen. Vielä on vain löytää tapa saavuttaa haluamasi, esimerkiksi kysyä naapuriltasi, kuinka hän onnistui siinä.
Muista etsiessäsi onnellisuutta A. Maslowin varoitus: "Jos aiot tulla vähemmän merkittäväksi henkilöksi kuin kykysi sallivat, sinusta tulee syvästi onneton henkilö!"