Monet ihmiset haluavat muuttaa elämäntapaansa. Joku huomaa, että jokapäiväinen elämä muistuttaa rutiinia eikä sisällä mitään uutta. Vakava terveys pakottaa jotkut tekemään niin. Toiset ymmärtävät, että elämäntavan johtaminen tulevaisuudessa on täysin turhaa. Ja sitten ihmiset päättävät muutoksesta tai jopa vallankaappauksesta. Kuinka tehdä tämä?
Käyttöohje
1
Ensimmäinen tehtävä on määrittää itse, mitä haluat muuttaa päivittäisessä elämässäsi. Ehkä sinun tarvitsee vain säätää kuvaa, joka on jo muodostunut. Tai päinvastoin, sinun on muutettava paljon asioita ja työskenneltävä kovasti. Elämäntapa on mitä teemme päivä päivältä. Tämä käsite sisältää paljon näkökohtia: elin- ja työskentelyolosuhteet, aineellisen varallisuuden taso, maailmankuva, terveydenhuolto, arvot, rentoutumisen muodot, ravitsemus, itsensä kehittäminen ja paljon muuta. Elämäntapa riippuu myös henkilön sosiaalisesta ja ammatillisesta kuuluisuudesta, uskonnosta, alkuperästä, moraalin vaatimuksista.
2
Joten, olet päättänyt, mitä haluat muuttaa. Katso tarkemmin muita. Löydä tuntemasi ihmisten joukosta haluamiasi ihmisiä, jotka haluaisivat matkia. Katso kuinka he elävät ja mitä tekevät. Kokeile, kokeile, kopioi, toteuta haluamasi toiminnot elämässäsi. Esimerkiksi ystäväsi, keskinäisten ystävienne mukaan, johtaa terveellisiin elämäntapoihin. Kysy, mitä hän juuri tekee ja miten hänen tavallinen päivä kulkee? Haluat ehkä myös tehdä joogat tai mennä uima-altaan kuin hän. Jos et ole onnekas löytäessäsi ystäviäsi, kiinnitä huomiota elokuvien ja televisio-ohjelmien sankariin. Yritä katsoa täysin erilaisia kuvia tyylilajeittain. Jos olet aina rakastanut toimintaelokuvia ja välttänyt psykodramaa, ehkä nyt on se tapaus, jolloin sinun on katsottava yhden kuuluisan ohjaajan draamaa. Kun olet vaihtanut ainakin jotain tuttua ja toista jatkuvasti, näet varmasti jotain uutta itsellesi. Katso elokuvan hahmot, kuinka he elävät ja mitä he tekevät. Kopioi suosikki käyttäytymistäsi, sisällytä elämääsi.
3
Esitä konkreettiset toimet elämääsi vähitellen, askel askeleelta. On harvinaista, että kukaan muuttaa kaikkea dramaattisesti maanantaista alkaen. Muista, että jotta jokin uusi "juurtuaan" ja tulla luonnolliseksi sinulle, sinun on tehtävä tämä toiminta kaksikymmentäyksi päivä. Juuri tämän ajanjakson kehon on mukauduttava ja totuttava.
4
Tuo ihmiset elämäntyyliisi haluamallasi elämäntavalla. Joten uutuuden käyttöönotto arjessa on helpompaa. Etsi näitä ihmisiä elämäntapaansa perustuen siellä, missä he ovat useimmiten. Oletetaan, että haluat oppia ohjaamaan jahtia ja viettämään lomasi purjehtimalla merellä. Sitten voit löytää samanhenkisiä ihmisiä yhteiseen vapaa-aikaan joko huviklubilla tai kapteenien kouluttamisessa. Jos olet onnekas ja sinulla on elämässäsi ystävä, jonka elämäntavan haluat adoptoida, puhu hänelle siitä. Pyydä häntä ottamaan sinut mukaasi seuraavan kerran, esimerkiksi aamulla, hän menee lenkille tai käy kuntosalilla.
5
Joskus hyvä syy muuttaa paljon on muutto, työn vaihtaminen, uuden harrastuksen löytäminen, mielenkiintoisia tuttavuuksia. Rakastuminen muuttaa myös ihmistä, ja joskus koko hänen elämäänsä. Kaikki keinot ovat hyviä, käytä mitä tahansa mahdollisuutta.
6
Jos haluat muuttaa kaikkea, on olemassa kardinaalisia menetelmiä. Voit mennä elämään ja työskentelemään toisessa maassa, jossa kaikki on erilaista - kieli, ihmiset, tavat. Sinun on jopa vaihdettava ystäviä. Tämä ei ole helppoa, etenkin jos sinulla on pelkoa ja budjettirajoitteita. Mutta se on mahdollista: sadat ihmiset lähtevät muihin maihin muuttaakseen elämäänsä. Jotkut tulevat takaisin, toiset löytävät onnellisuutensa sieltä.