Omavalvonta on jokaisen modernin ihmisen olennainen laatu. Stressi ympäröi meitä kaikkialla: sekä töissä että kotona. Meitä ajaa kirjaimellisesti vise, jossa yhdessä tapauksessa on mahdotonta murtautua, koska se on ristiriidassa liike-elämän etiketin kanssa, ja toisessa tapauksessa emme voi antaa meidän tehdä sitä, koska se on perheemme ja ystävämme. Jotta voit oppia olemaan menettämättä malttiasi, sinun on noudatettava vain muutamia vinkkejä.
Käyttöohje
1
Muista etsiä ja löytää hyviä puolia kaikessa, mitä sinulle tapahtuu. Älä yritä sakeuttaa värejä, päinvastoin, yritä löytää näkökulma, joka on kaikkein sateenkaari - tarttu siihen.
2
Älä saa henkilökohtaista ristiriitatilanteessa. Tämä antaa sinun pysyä kunnollisuuden rajoissa eikä lopulta syyttää toisiaan kaikista kuolevaisten synneistä. Jos ei ole ulospääsyä, siirrä keskustelu toiseen aikaan, jotta voit puhua, ei skandaalia.
3
Älä ole roskakori keräämään negatiivisia tunteita. Yritä avoimella epärehellisyydellä yrittää niin monta ihmistä kuin mahdollista ja osallistua mahdollisimman vähän tapahtumiin, jos mahdollista, sivuuta äläkä osallistu taisteluun ollenkaan.
4
Älä ole roskakori keräämään negatiivisia tunteita. Yritä avoimella epärehellisyydellä abstraktoida mahdollisimman paljon tapahtumasta, analysoida mitä ihminen on tyytymätön ja osallistua mahdollisimman vähän tapahtumiin, jättää mahdollisuuksien mukaan huomioimatta ja olla osallistumatta taisteluun.
Hyödyllisiä neuvoja
Huolehdi hermostojärjestelmästäsi, niin sinun kuin rakkaasikin. Muista, että olet lähimpiä ihmisiä ja sinun pitäisi tukea sinua, ei esittää väitteitä.