Huomasit varmasti, että elämässäsi samat epämiellyttävät tilanteet toistuvat ajoittain. Joko löydät ystäväsi pettämään, tai jostain syystä olet velkaa kaiken sinulle, silloin sukulaiset ja ystävät lataavat sinut pyynnöiltä, joita et voi kieltäytyä, ja sen jälkeen otat itsesi pois ja moitit itseäsi, mutta jatkat käyttäytymistä virheettömästi … Yleensä elämä on tällaisten tapausten perusta persoonallisuusskenaario, joka "saa" meidät käyttäytymään samalla tavalla uudestaan ja uudestaan ja kohtaamaan turhautumisen, syyllisyyden ja jopa uupumisen.
Miksi tarvitsen henkilön elämäskenaarion
Elämäskenaario antaa meille vihjeen siitä, kuinka toimia vaikeassa elämäntilanteessa, antaa meille käyttäytymisohjelman, jonka olemme oppineet lapsuudesta ja tunnemme sen kuten kätemme takana. Komentosarjaohjelma otetaan käyttöön automaattisesti, se toimii ilman vikoja. Muihin käyttäytymistapoihin verrattuna käsikirjoituksella ja sen saneleilla ohjelmilla on useita etuja:
- Hän on yksinkertainen.
- Hän on tuttu.
- Hän on tuttu ja siksi hyvin koulutettu.
Toisin sanoen psyyken käyttäminen elämäskenaariossa valmiina käyttäytymisohjelmana on erittäin taloudellinen ja sen seurauksena kätevä.
Miksi sinun on päästävä eroon elämästä
Huolimatta kaikista komentosarjaohjelmien eduista, meidän on pakko todeta, että elämän skenaario ei auta ratkaisemaan ongelmia. Hän viittaa kätevään, mutta ei missään tapauksessa rakentavaan ratkaisuun vallitseviin vaikeuksiin. Käsikirjoituksen periaate perustuu haluun välttää negatiiviset tunnetilat, suojella psyykeämme traumaattisilta kokemuksilta.
Pakenemalla kielteisiä tunteita, emme ratkaise ongelmaa, persoonallisuutemme ei kehitty eikä muutu mukautuvaksi.