Ihmismaailmassa suhteet ovat joskus erittäin, erittäin vaikeita. Jatkuva kommunikointi eri ihmisten kanssa - meille miellyttävä ja epämiellyttävä - aiheuttaa väsymystä ja stressiä. Kuinka oppia selviytymään kaikkien kanssa poikkeuksetta, jotta vuorovaikutus yhteiskunnan kanssa ei johda hermostuneisuuteen tai masennukseen, sinun tulee ymmärtää itsesi mahdollisimman pian.
Käyttöohje
1
Ymmärrä ihmisen käyttäytymisen syyt. Toisin sanoen, sinun ei pitäisi tehdä tiettyjä johtopäätöksiä ihmisistä sen perusteella, kuinka he käyttäytyvät tietyssä tilanteessa. Ehkä henkilö on töykeä, koska hän varttui ilman vanhempia eikä saanut asianmukaista koulutusta tai hänellä on syvä henkinen haava tai ehkä ongelmia. Älä ota epärehellisyyttä sydämeen ja älä vastaa siihen epäkohteliaisudella.
2
Reagoi rauhallisesti ihmisiin. Saadaksesi selville ihmisten kanssa, sinun ei tarvitse jakaa heitä hyviin ja pahoihin. Olemme kaikki erilaisia, jokaisella on oma luonteensa ja tottumuksensa, oma elämäntyyli ja käyttäytymistapa. Liikearvo houkuttelee ihmisiä sinuun. Jos olosuhteiden vuoksi olet pakotettu kommunikoimaan sinulle erittäin epämiellyttävän henkilön kanssa, pidä tätä viestintää tietynä elämänvaiheena, joka sinun täytyy käydä läpi. Voit jopa kääriä kaiken peliin itse. Ajattele ensinnäkin tämän viestinnän tuloksia.
3
Tarkkaile puhetta ja käyttäytymistäsi. Usein ihmisten kielteinen reaktio johtuu yksinkertaisesti omasta käytöksesi. Älä sietä negatiivisia tunteita ja ärsytystä ihmisissä. Katso miten ja mitä sanot. Puheesi tulisi olla rauhallinen, motivoitunut. Vältä vannomista ja äänen nostamista puhumalla. Voit päästä pois kaikista konfliktitilanteista huutamatta ja vannomalla. Riidan sijasta voit sopia. Katso henkilön silmiin keskustelun aikana. Tämä on hyvä psykologinen tekniikka kommunikoidessaan ihmisten kanssa, jolla on sinulle keskustelukumppani.
4
Opi löytämään hyviä piirteitä ihmisistä. Luonteen hyvät ominaisuudet, koska se ei ole yllättävää, ovat ihmisillä, jotka ovat sinulle erittäin epämiellyttäviä. Jos ympäristössäsi on sellaisia ihmisiä ja kommunikointi heidän kanssaan on väistämätöntä, miettiä, mikä heissä on hyvää. Katso näitä ihmisiä eri silmillä. Varmasti, ominaisuudet, jotka ärsyttävät sinua niin paljon näissä ihmisissä, sinulla on jossain määrin. Joskus me itse luomme mielikuvituksessamme negatiivisen kuvan henkilöstä, vaikka itse asiassa hän on kaukana todellisuudesta.
5
Kunnioita itseäsi ja muita. Kunnioitus on se, mihin viestintä ihmisten kanssa perustuu. Älä puhu epäkunnioittavasti toisia kohtaan, mutta älä loukkaa itseäsi. Ota kritiikkiä rauhallisesti, mutta älä pelkää ilmaista avoimesti ja oikein mitä et pidä.