Kuinka sammuttaa mielen

Kuinka sammuttaa mielen
Kuinka sammuttaa mielen

Video: 💙 Mielen rentoutus - Sisäinen vapautuminen 2024, Heinäkuu

Video: 💙 Mielen rentoutus - Sisäinen vapautuminen 2024, Heinäkuu
Anonim

Lapsuudesta lähtien ihmiset kuulevat lauseen: ”Ajattele ensin, tee sitten!”, Niin monet ovat tottuneet luottamaan mieliin, eivätkä kuuntele sydämen ääntä ja intuitiota. Mutta he voivat ehdottaa paradoksaalisia ratkaisuja ongelmiin, jotka eivät aina ole mielen ponnistelujen alaisia. Intuition kehittämiseksi tarvitaan kyky sammuttaa mieli ja avata pahamaineinen "kolmas silmä" - alitajunta.

Käyttöohje

1

Sages ja filosofit väittävät, että ympärilläsi oleva maailma on vain sisäisen tilan heijastus. Hallitsemalla mieltä, luot maailman mielikuvituksesi avulla. Opi hallitsemaan mieltä, ja voit hallita elämääsi kokonaan ja tulla kohtalosi suvereeniksi mestariksi.

2

Syy, logiikka ovat aikaisemman kokemuksen tulosta. Kun olit lapsi, toimit epäloogisesti ja intuitiivisesti. Mutta tiedät itse, että todellisuus on aina valmis esittämään uusia yllätyksiä ja löytöjä, joiden toteuttamiseksi vanha kokemus ei ole ollenkaan sopiva. Sammuttamalla mielen, laajennat kykyjäsi.

3

Yksi menetelmistä logiikan ja järjen poistamiseksi käytöstä, jonka avulla ihminen voi tehdä loistavia löytöjä, on mielen ylikuormitus. Monia tieteellisiä löytöjä ja luovia oivalluksia tapahtui monien päivien aivojen kovan työn jälkeen, minkä seurauksena oli katkaiseminen unen aikana. Mutta tämä menetelmä vaatii suurta henkistä ja fyysistä voimaa.

4

Alat kehittää itsessäsi kykyä keskittyä ulkoisen maailman esineiden pohtimiseen. Osoita tälle päivittäiselle 10-20 minuutille aamulla, kun kukaan ei häiritse tai häiritse sinua. On hyvä, jos tämä tapahtuu luonnossa ja esine, johon kiinnität huomion, on kukka, virtaava vesi tai palava kynttilä. Keskity esineeseen, harkitse sen rakennetta, värimuotoa, yritä haistaa sitä. Vähitellen opit poistamaan vieraat ajatukset ja syyt kokonaan pois päältä. Mikään ei voi häiritä sinua mietiskelystä. Muutaman viikon sisällä olet jo lähellä mielen hallintaa sammuttamalla se.

5

Hallitse meditaation harjoittelu, kun voit keskittyä sisäiseen tilasi ja tuntea olevansa osa ympäröivää Kosmosta. Meditaation aikana mielesi sammuu, ja aivosi ja sielusi puhdistuvat. Tämän avulla voit ladata akkuja ja palataksesi tavalliseen elämään, nähdä tapahtumia ja esineitä uusilla silmillä, löytää uusia epätyypillisiä ratkaisuja.