Kuinka lopettaa olonsa itkuiseksi

Sisällysluettelo:

Kuinka lopettaa olonsa itkuiseksi
Kuinka lopettaa olonsa itkuiseksi

Video: MITEN PÄÄSTÄ EROON VIILTELYSTÄ? 2024, Saattaa

Video: MITEN PÄÄSTÄ EROON VIILTELYSTÄ? 2024, Saattaa
Anonim

Kyyneleet ovat ihmiskehon luonnollinen reaktio suruun, kipuun, kaunaan ja jopa iloon. Jotkut tutkijat väittävät, että itku on hyvä terveydellesi. Psykologit eivät myöskään näe tässä oppitunnissa mitään vikaa. Mutta jos kyyneleitä tulee usein ja jostain, jopa merkityksettömästä tilanteesta, kannattaa oppia hallitsemaan tunteita.

Kyyneleitä on aina pidetty naisten etuoikeutena. Loppujen lopuksi oikeudenmukaisempi sukupuoli on tunnepitoisempaa kuin miehet, ja monet asiat koetaan liian sydämelle. Mutta lääkärit ja psykologit eivät näe mitään väärää miesten kyyneleissä. Antamalla vapaan kyyneleiden kuka tahansa, mies tai nainen, voi päästä eroon negatiivisesta ja saada emotionaalisen vastuuvapauden. Toinen asia on, jos alkaa järkyttyä ja itkeä mitään. Tällaiset tunteiden puhkeamiset voivat pelata sinua vastaan.

Yhteiskunnassa pääsääntöisesti he eivät pidä repäisistä ihmisistä. Heitä pidetään infantiileina ja emotionaalisesti epätasapainossa. Siksi liiasta pisarakypsyydestä voidaan taistella. Tärkeintä on ymmärtää syyt sen esiintymiselle.

Miksi ihmiset itkevät

Joskus epävakaa tunnetila on seurausta kilpirauhasen sairaudesta. Tässä tapauksessa sinun tulee tutkia lääkäri ja suorittaa hoitokuuri. Esimerkiksi naisten tearfulness-syynä on lisääntynyt prolaktiinipitoisuus veressä. Tämä hormoni vastaa rintamaitojen tuotannosta ja kyyneleiden erittymisestä. Sen ylimäärä voi aiheuttaa ärtyneisyyttä ja hermostuneisuutta. Tämän välttämiseksi on välttämätöntä suorittaa endokrinologin tarkastus.

Jotkut ihmiset ovat luonteeltaan tunnepitoisia, heidän halu itkeä mistä tahansa syystä ei ole riippuvainen fyysisistä sairauksista. Tämä on vain yksilöllinen persoonallisuuspiirre. Tällaiset ihmiset eivät voi koskaan muuttua kokonaan, koska yliherkkyys on heidän hermostonsa luontainen ominaisuus.

Toinen syy kyyneltoisuuteen on henkilön kyvyttömyys sopeutua nopeasti dramaattisiin muutoksiin elämässään. Sillä ei ole väliä onko kyse huonosta vai hyvästä muutoksesta - muutokset ympäröivässä todellisuudessa voivat aiheuttaa sellaisten ihmisten stressiä ja halua itkeä.