Todennäköisesti jokainen ihminen pyrkii lisäämään itseluottamusta, mutta kaikki eivät ajattele, mitä tämä tarkoittaa. Joku haluaa oppia “kyynärpäänsä ajamiseen”, toiset ajattelevat, että kaikki loukkaavat heitä, toiset kärsivät itsetuntoa, toiset uskovat, että luottamus on universaali avain menestykseen, josta heiltä puuttuu. Luottamus perustuu riittävään itsetuntoon, itsehillintään, kykyyn olla tietoinen omien ja muiden ihmisten tarpeista. Kaikkea tätä voidaan kehittää.
Käyttöohje
1
Opi arvioimaan kykysi riittävästi. Epävarman henkilön on vaikea nähdä vahvuuksiaan ja heikkouksiaan, ymmärtää, onko hänen asemansa todella niin kauheaa vai näyttääkö vain hänelle. Tällaisen henkilön itsetunto on usein aliarvioitu tai epävakaa. Samaan aikaan ymmärrys asioiden tilanteesta on yksinkertaisesti välttämätöntä. Kuinka voit siirtyä eteenpäin, jos et tiedä missä olet? Arvioida tilanne auttaa asiantuntija-arvioita useista hyvämaineisista lähteistä.
2
Tutustu rajoihisi. Konfliktitilanteessa epävarma henkilö on taipuvainen menemään äärimmäisyyksiin. Joko tämä on täydellinen yritystoiminnan puute puolustaa asemaansa, tai itsepäisyys ja kieltäytyminen kuuntelemasta keskustelukumppania. Toinen reaktio on myös luonnollinen - ihminen tarttuu omaan, usein kaukaa haettuun asemaansa kaikella voimallaan. Tämä johtuu siitä, ettei sisällä ole varmuutta. Tällainen vastustaja ei osaa kuunnella, ja tämä tekee viestinnästä merkityksettömän ja vakuuttamattoman.
3
Kunnioita muiden ja muiden ihmisten tarpeita. Luottavainen henkilö ymmärtää tarvitsemansa. Hän osaa kuunnella itseään ja löytää kompromissin tarpeidensa ja hänen ympärillään olevien välillä. Se, joka ei osaa kuunnella muita ja kieltäytyy ottamasta huomioon heidän etujaan, soveltaa itseään samalla tavalla, koska asenne itseään ja muita ihmisiä kohtaan on kytketty toisiinsa.
4
Löydä muutamia asioita, jotka voit tehdä hyvin. Muista kevyyden tunne, jolla suoritat tehtävän. Mitä muuta? Ajaminen, itseluottamus ja itsensä toteuttamisen ilo. Uppoudu näihin tunteisiin. Tämä saa sinut tuntemaan, mikä on luottamuksen tila. Muista se.
5
Kehitä taitoja ja muotoile taitoja. Kun he sanovat "luottavainen tietokoneen käyttäjä", he tarkoittavat henkilöä, jolla on riittävä kokemus tietokoneesta. Luottamus kehittyy ja kehittyy. Tämä pätee myös viestintätaitoihin. Joten harjoittelu, kaikki onnistuu.