Suhteet - monimutkainen asia joka tapauksessa. Riippumatta osapuolten sukupuolesta ja iästä. Kun kaikki ympärilläsi ovat onnellisia, rakastaa, olla ystäviä, kunnioittaa ja tukea on helppoa. Kuinka paljon vaikeampaa on ylläpitää hyviä tunteita, kun viha, pettymys, kauna jatkuvasti kiipeävät etualalle
Mutta tässä tapauksessa on olemassa säästöväline - kompromissi. Totta, tässä kaikki ei ole niin yksinkertaista kuin miltä voi näyttää ensi silmäyksellä. Kompromissiin ei päästä ilman yhtä erittäin tärkeää taitoa. Kyky neuvotella. Joten miten valita oikeat sanat tietyssä tilanteessa?
Käyttöohje
1
Ensin on ymmärrettävä kenelle tai miksi nämä sanat ovat "välttämättömiä". Lopullinen tavoite on määritelty: kompromissi. Toisin sanoen, täydellinen ja keskinäinen ymmärtäminen toistensa tunneista ja tarpeista on välttämätöntä, jotta ne voidaan tyydyttää mahdollisimman täydellisesti. Tältä osin nousee esiin seuraava tärkeä kysymys: miten ymmärtää toisen henkilön tunteet ja tarpeet?
2
On yksi melko yksinkertainen ja samalla uskomattoman tehokas menetelmä: aktiivinen kuuntelu. Loukkaantunut ja järkyttynyt vastustajasi itse kertoo kaiken, jos et vain nyöritä päätäsi ja katso hiljaa hänen silmiin, vaan osallistut aktiivisesti hänen tarinaan. Sinun on tehtävä selväksi, että ymmärrät mitä hän puhuu, älä syytä häntä, vaan tue häntä. Kuinka tehdä se? Hyvin yksinkertainen - ääntä hänen rauhallinen, tasainen ääni. Tämä on tehtävä vain lyhyillä yksinkertaisilla lauseilla ja vain myöntävästi ja vain hänen omilla sanoillaan. Esimerkiksi:
Tilanne: tulet töistä kotiin, ja puoliso ei katso sinua, on keskittynyt, ajattelee jotain, ei kuuntele sinua, tai ei vastaa kysymyksiin, välttää yritystäsi.
Ratkaisu: On tarpeen lähestyä, istua vieressä, ottaa kädestä (tuntokyky parantaa yleensä vaikutusta) ja sanoa tasaisella äänellä: "Olet vihainen minulle."
Mihin esimerkiksi tällainen vastaus voi seurata: "Mutta mitä, eikö vaikea ollut lajitella sukat pareittain?"
Sinä (kaikki samalla sujuvalla, itseluottavalla, rauhallisella sävyllä, aina myöntävästi, ikään kuin täsmentäisit): "Olet vihainen minulle siitä, että et ole eilen ottanut sukat pareittain irti"
Hän: "Olen etsinyt parillisia huoneita koko aamu tänään, minun piti mennä eri tavoin, kuten idiootti"
Sinä (silti rauhallisesti ja myöntävästi): "Olet loukkaantunut siitä, että et löytänyt sukkaparia ja joudut käyttämään erilaisia"
Hän: "Paitsi, että pomo juoksi yli, hän näki myös nämä sukat ja pilkkasi
.3
Se on todellinen syy! Asia, osoittautuu, ei ole teissä eikä edes sukaissa, mutta pomo-tyrannissa. Lisäkompromisseja on paljon helpompi löytää. Yksi tärkeä "mutta": sinun on kerrottava itsellesi tunteistasi. Tässä tilanteessa: sinun on kerrottava miehellesi, että olet järkyttynyt, että hän ei puhu sinulle, että olet huolissasi hänen hyvinvoinnistaan ja mielentilastaan. Vastustajan on myös ymmärrettävä tunteesi. Älä toivo, että hän itse arvaa. Parempi toimia varmasti. Ja muista, kuka omistaa tiedot, joka omistaa tilanteen.