Varhaislapsuus unohdetaan nopeasti. Kasvaessasi et kiinnitä siihen huomiota. Mutta sitten haluan muistaa ajan, kun olin lapsi! Lisäksi nämä muistot voivat valaista fobioita ja pelkoja, jotka eivät anna sinun elää rauhassa ja nauttia tapahtuvasta.
Käyttöohje
1
Lapsuuden muistot istuvat syvästi alitajuntaan. Ne auttavat heitä vetämään esineet, jotka ympäröivät sinua sinne. Voit unohtaa opettajan nimen päiväkodissa. Mutta muista muistaa karhu, jolla nukkui, itse kouluun asti. Yritä löytää mahdollisimman monta asiaa - leluja, vaatteita, jotka sinulla oli lapsuudessasi.
2
Kun olet kerännyt riittävän kokoelman lasten esineitä, työskentele alitajunnan kanssa. Tarvitset täydellisen mielenrauhan. Sulje huoneessa, liu'uta verhot, himmentä valot. Mikään ääni ei saa häiritä sinua prosessista. Siksi sammuta televisio, puhelin, puhelin, pyydä perhettäsi olemaan hiljaa. Ja on parempi järjestää istunto, kun kukaan ei ole kotona. Sitten voit täysin uppoutua omiin muistoihisi.
3
Istu sohvalla tai nojatuolissa, laita pöydälle pussin viereen, jossa on asioita ja leluja. Laita kynä ja muistikirja sinne - niitä tarvitaan tunteiden kirjaamiseen.
4
Rentoudu ja sulje silmäsi. Tunne, että käsisi ja jalat ovat raskaita, lämpimiä. Katso sisäänpäin. Rentoudu elämässä takaisin. Joten saat työpaikan, valmistut yliopistosta, kouluista, täällä on ensimmäinen syyskuu, ensimmäinen päiväsi aikuisten maailmassa. Tallenna nyt kaikki sensaatiot. Mitä muistat? Kuinka lukion opiskelija kantoi tytön olkapäällään? Kuinka tapasit ensimmäisen opettajasi? Kuinka sait ensimmäisen luokan? Laita kaikki, jopa pienimmätkin asiat, muistikirjaan.
5
Jos sinulla on esineitä, jotka muistuttavat koulun ensimmäisiä päiviä, hanki ne ulos ja tutki niitä. Ne tekevät muistoistasi "laaja-alaisia", tarkempia.
6
Kun muistat ensimmäisen syyskuun, yritä muistaa päiväkodin valmistuminen, nuorempien veljien ja siskojen syntymä, matkat merelle, kylään. Nämä ovat eläviä muistoja, jotka pysyvät ikuisesti alitajunnassa. Ne ovat kuin ankkurit, takertuvat mihin voit elvyttää muistissa oman lapsuutesi tapahtumia.