Suurimmalla osalla ihmisistä on jostakin syystä epämääräisiä persoonallisuusrajoja. Tämä ongelma ilmenee kaikkein ilmeisimmin, kun joudut kieltäytymään jollekulta tai päinvastoin vaadimaan omaasi. On tärkeää kyetä puolustamaan mielipiteesi oikein, samalla kun lyö toista henkilöä ja tuhoamatta suhdettasi häneen.
Negatiivinen taktiikka
Ihmisillä, joilla on epävakaa henkilökohtainen emotionaalinen tila, on yleensä vaikea tunnistaa milloin puolustaa itseään, milloin hyökkäys tapahtuu ja milloin kukaan ei ole julistanut sotaa heitä kohtaan. Jokainen uusi kielteinen kokemus lisää vain ”säästöpossuun” ja usein “ampuu” sopimattomassa tapauksessa.
Älä tee johtopäätöksiä tietystä yleensä. Vaikka joku olisi käyttänyt sinua kerran, ei ole tosiasia, että vastaavassa tilanteessa toinen henkilö pyrkii samaan tavoitteeseen. Jos huomaat aggressiivista reaktiota jonkun jatkuviin pyyntöihin, kuten "että ajat minua!" - ajattele sitä! Työnnäkö henkilö todella sinua tai projisoitko vain negatiivisia kokemuksiasi hänestä. Tämä on erittäin tärkeää, koska jos luulet, että ilmoittaessasi tarpeitasi, ympärilläsi olevat ihmiset painostavat sinua, et ilmoita selkeästi omia tarpeitasi, etkä halua syyttää sellaisesta painostuksesta.
Kolikolla on kääntöpuoli: aloita "sota" siellä, missä sitä ei ole. Toisin sanoen, aluksi puhut toiveistasi aggressiivisesti ja vihaisesti, ikään kuin sinusta olisi jo hylätty useita kertoja. Piilotat siis pelkosi hylkäämisestä ja ymmärtää väärin, koska suojaus, kuten tiedät, on paras hyökkäys.