Kuinka vetää itsesi yhteen

Sisällysluettelo:

Kuinka vetää itsesi yhteen
Kuinka vetää itsesi yhteen

Video: Novita kässäkoulu: Jakso 3, ainaoikein neulottu panta 2024, Kesäkuu

Video: Novita kässäkoulu: Jakso 3, ainaoikein neulottu panta 2024, Kesäkuu
Anonim

Joskus ihminen ei tajua kykyjään laiskuuden ja passiivisuuden takia. Joskus hän on jonkinlaista turhautumista eikä tiedä miten vetää itsensä yhteen ja alkaa rakentaa omaa elämäänsä.

Järjestä tila

Pysähdys ja sotku elämässä voivat olla seurauksena asunnosi sotkuisuudesta. Tyhjennä. Pura kaikki kaapit ja hyllyt, raaputa roskat nurkkaan, poista tarpeettomat asiat.

Järjestä kodin tila uudella tavalla. Avaruuden järkevä käyttö tarkoittaa miellyttävien olosuhteiden luomista sekä työlle että vapaa-ajalle. Kun siivoat asuntoa, jotain muuttuu mielessäsi. Ajattelet tarkemmin, selkeämmin.

Tulevaisuudessa tarpeettomat tavarat häiritsevät sinua, et voi häiritä hämmennystä. Henkilökohtaisen elämäsi kaaos on erittäin helppo antaa, jos se hallitsee sinua.

Tee päivittäinen rutiini

Tarvitset likimääräisen päiväohjelman, jotta otat sen käsiinsä ja tullaksesi järjestäytyneemmäksi henkilöksi. Ajattele kuinka monta asiaa sinun on suoritettava viikossa. Aseta prioriteetit kaikkien esineiden joukkoon ja järjestä asiat viikonpäivän mukaan.

Kieltäytyä tyhjestä harrastamisesta. Tilapäisten resurssien imeytyjät, kuten television katseleminen ja puhelimitse puhuminen, häiritsevät kokoontumista ja johtavat myös huonontumiseen.

Yritä nousta ylös ja mennä nukkumaan samanaikaisesti. Tämä ei koske vain arkipäivää, vaan myös viikonloppuja, lomia ja lomia. Vakiintunut päivittäinen rutiini auttaa sinua organisoimaan oman elämäsi ja varaamaan ajan tärkeälle.

On myös suositeltavaa syödä samaan aikaan. Pidä aikataulusi, ja tämä tekee sinusta paremman tunteen. Joten, sinulla on voimaa ja energiaa uusiin saavutuksiin.

suunnittelu

Tavoitteiden läsnäolo on välttämätöntä henkilölle, joka haluaa korjata jotain omassa elämässään. Ajattele tarkalleen mitä haluat saavuttaa. Aseta erityiset määräajat suunnitelman toteuttamiselle. Määritä, kuinka mittaat tulosta.

Muista, että on parasta olla jakamatta tavoitteitasi kaikkien tuntemiesi kanssa. Mitä enemmän toistat siitä, mitä haluat saavuttaa, sitä enemmän tietoisuutesi uskoo, että tavoitteet on jo saavutettu. Tällöin se ei auta sinua tehtävien toteuttamisessa, koska niiden katsotaan jo valmistuvan.