Henkilökohtainen tila on erityinen alue ihmisen ympärillä, jonka tunkeutuminen muihin ihmisiin voi aiheuttaa epämiellyttäviä tunteita ja epämukavuuden tunnetta. Henkilökohtaisen tilan suojaamiseksi sinun on tunnettava sen rajat eri tilanteissa ja kyettävä puolustamaan etujasi.
Käyttöohje
1
Jokaisella henkilöllä on 5 henkilökohtaisen tilan vyöhykettä, joillekin se on hiukan leveämpi, toisille - jo. Se riippuu kunkin yksilön henkilökohtaisista ominaisuuksista ja hänen kansallisuudestaan - vyöhyke on pohjoisten kansojen keskuudessa laajempi ja eteläisten kapeampi. eli Espanjalaisen henkilökohtainen alue voi olla intiimi ruotsalaiselle.
2
Piilotettu alue on kapein, jopa 15 cm, tämä on alue lähimmille - lapsille, vanhemmille, rakkaille. Muukalaisten tunkeutuminen tähän vyöhykkeeseen aiheuttaa koko joukon tunteita - pelosta peliin aggression salamaan.
3
Intiimi alue on 15 - 45 cm. Jotkut ystävät ja sukulaiset päästään tähän tilaan. Tämän vyöhykkeen hyökkäys nähdään vihollisen hyökkäyksenä ja aiheuttaa henkilössä voimakkaita negatiivisia tunteita.
4
Henkilökohtainen alue - 46 - 120 cm. Tälle etäisyydelle on sallittua lähestyä tunnettuja ihmisiä - ystäviä, kavereita, kollegoita jne. Jos tämän luokan henkilö saapuu intiimialueelle, häntä saattaa odottaa järkytyksen välähdys, jos hän muuttuu, keskustelukumppani tuntee loukkaantumista.
5
Sosiaalinen alue - 1, 2 - 3, 6 m. Tämä on tila tuntemattomille henkilöille - myyjille, konsultteille, postitse. Tämän ryhmän hyökkäyksen jälkeen henkilökohtaiselle tai sosiaaliselle vyöhykkeelle henkilö tuntee vaaran, pyrkii turvautumaan rakkaansa tukeen.
6
Julkinen alue on 3, 6 m etäisyys. Tämä on alue, jossa opettajat, puhujat puhuvat suurelle yleisölle. Kun ulkomaalainen yrittää tulla lähemmäksi, tällaisessa tilanteessa oleva henkilö lähtee useimmiten.
7
Tärkein tekijä, joka aiheuttaa tunkeutumisen jonkun toisen henkilökohtaiseen tilaan, on vyöhykkeiden koon yksilölliset erot. Jos kaksi tuntematonta keskustelukumppania, joiden pitäisi olla toistensa sosiaalisella alueella, on tämä ero melko suuri, toinen heistä tunkeutuu hyökkäykseen henkilökohtaiseen tilaansa.
8
Kohtelias poisto auttaa välttämään hyökkäyksen - hyvätapainen ihminen ymmärtää "lähtösi" syyn ja kohtelee tätä ymmärtäväisesti. Vähemmän herkkä henkilö voidaan vihjata avoimesti, että sinun on mukavampaa kommunikoida ainakin ojennetun käsivarsisi etäisyydellä. Täysin tylsältä voit "piiloutua" minkä tahansa esineen - pöydän, tuolin jne. - taakse. Sama tekniikka auttaa suojaamaan henkilökohtaista tilaa julkisissa kulkuneuvoissa - seiso kaidella, ja he eivät voi käpertyä sinulle.
9
Jos tiedät, että henkilö on taipuvainen loukkaamaan keskustelukumppaneiden henkilökohtaista tilaa, kommunikoi hänen kanssaan lyhyesti. Jotkut ihmiset tunkeutuvat muiden intiimiin vyöhykkeeseen tasapainotuksen, hämmennyksen ja konfliktin provosoimiseksi. Kommunikaatio tällaisten epätavallisten persoonallisuuksien kanssa on parasta välttää, mutta jos tämä ei ole mahdollista, itsehypnoosi auttaa sinua. Opi luomaan henkisesti kookoni itsesi ympärille, läpinäkyvä, mutta täysin läpäisemätön. Ja käytä tätä taitoa tilanteissa, joissa joku uhkaa henkilökohtaista tilaa.