Vastuun pelko on nykyajan ihmisen todellinen epäonne. Psykologiassa sitä kutsutaan hyphengiophobiaksi - ihmisen taipumukseksi välttää vastuuta elämäpäätöksistä kaikilla mahdollisilla tavoilla. Syynä on yleensä se, että ihmiset pelkäävät yksinkertaisesti erehtyvän, mutta heillä ei myöskään ole riittävän selkeää tahtoa.
Jos teet virheen, joudut vastaamaan seurauksista. Ainakin itsensä edessä. Juuri tämä aiheuttaa monille ihmisille pelkoa ennen päätöksentekoa, pelkoa ainakin vakavan vastuun ottamisesta. Tilanne, jossa tehdyn vaiheen tulos on negatiivinen, näyttää henkilölle ja hänen kätensä putoavat. Psykologit uskovat, että tällaisilla ihmisillä ei ole perustasta luottamusta ympäröivään maailmaan. Tätä kutsutaan hyphengiophobia. Heti kun syntyy tilanne tai jopa vasta alkaa muodostua tilanne, jossa on vaara aiheuttaa negatiivinen vaikutelma itsestään, joutua tuomitsemiseen tai kritiikkiin, ihminen yrittää kaikin tavoin välttää tämän. Hän pitää aiemmin alitajuisesti syylliseksi ja häviäjäksi ja pelkää, että näin ei tapahdu todellisuudessa. Voi tapahtua, että liian tiukka kasvatus, kun vanhemmat kielsivät lapsen tekemästä mitä tahansa ja kaikkea, eivät antaneet hänelle mahdollisuutta päättää itse ja johti tällaiseen seuraukseen. Henkilö ajattelee, ettei hän ole kelvollinen tekemään päätöksiä, että hän ei pysty ottamaan aikuisen asemaa. Tämä ongelma on puhtaasti sosiaalinen. Syynä ei ole biologinen eloonjäämisen pelko, mutta henkilö pelkää "karkottamista" yhteiskunnasta, joka ei ehkä hyväksy jotain. Julkisen pahoinpitelyn lisäksi ihminen pelkää "ansaita" oman paheksuntonsa, koska jos jotain menee pieleen, hän voi valittaa itsestään loppuelämänsä ajan. Vastuun pelko voi ilmetä missä tahansa: haluttomuudessa vastata perhettä, lasta, omaa yritystä, rahoitusta tai alaisia vastaan työssä. Pään sekaannuksen lisäksi vastuun pelko aiheuttaa kehon toimintahäiriöitä, yleisimmät ovat aineenvaihduntaongelmat. Henkilöstä voi tulla kiusallinen, eksponentiaalisesti aktiivinen, mutta se voi myös ottaa odotusasennon, käyttäytyen estettynä ja passiivisena. Psykologit ovat huomanneet, että naiset kärsivät todennäköisemmin tästä ongelmasta kuin miehet. Iän myötä vastuun pelko heikkenee. Tutkimuksen tuloksena kävi ilmi, että vastuullisuutta pelkäävät ihmiset kärsivät usein sydän- ja verisuonisairauksista, ateroskleroosista, mahahaavasta sekä verenpaineesta. Jos ymmärrät, että pelkäät tehdä vakavia päätöksiä, voit yrittää ratkaista tämän ongelman itse tai kääntyä psykologin puoleen. Ota ensin pieni kuorma, esimerkiksi varmista, että keittiö on aina puhdas tai että lapsesi tekee kotitehtävänsä ajoissa. Lisää asioita vähitellen itsellesi, mutta älä ota muiden huolenaiheita vastaan, muuten kohtuuton vastuutaakka painostaa sinua. Vastuun pelkoa käsittelevä psykologinen työ tapahtuu kahdessa vaiheessa. Ensin sinun on muutettava ihmisen asennetta itseään ja kykyjään kohtaan. Sitten hänen on jo opittava käyttäytymään eri tavalla ympäröivään maailmaan.