Oppia olemaan rehellisiä itsellesi - näyttää siltä, että tämä on vaikeaa? Mutta itse asiassa tietoisuutemme on järjestetty siten, että se vain estää kaikkein tuskallisimmat ongelmat ja kokemuksemme. Salaisuus on, että jos saat kaikki kokemukset pinnalle ja katsot niitä, käy selväksi, että joidenkin ratkaiseminen ei ole ollenkaan pelottavaa. Tietenkin on syytä vapauttaa pääsi heiltä, aloittamalla hitaasti ongelmien ja keskeneräisten asioiden hoitaminen. Se muuttaa elämää niin paljon, että on jopa vaikea uskoa! Tämä voidaan tehdä yhdellä nerokkaalla harjoituksella.
Tämä harjoitus auttaa sinua katsomaan itseäsi sivulta, ymmärtämään joitain puutteita. Korjaamalla hetkiä, jotka jatkuvasti ärsyttävät, muuttamalla asennetta tilanteeseen. Loppujen lopuksi kaikki tämä kannetaan päässämme! Siksi emme anna hyviä tapahtumia ja uskomattomia mahdollisuuksia tulla elämäämme. Muutoksen aika on tullut!
- Ota paksu kannettava tietokone ja kynä. Yritä muistaa ja kirjoittaa siitä, mistä olet huolissasi, mieti, mitkä ongelmat sinua vaivaavat. Kirjoita automaattitilassa - kun ajatus jatkuu, kirjoita se muistiin. Kirjoita ongelmat tapaan, jolla ne kuulostavat päästäsi. Olkoon se kuin keskustelu itsesi kanssa, vain paperilla.
- Voit erottaa jokaisen ongelman toisesta, jotta myöhemmin se olisi helpompi lukea ja analysoida.
- Tunnusta sitten rehellisesti itsellesi paperilla, mitä pelkäsit tunnustaa itsellesi. Muista velat, joille olet velkaa ja kuinka paljon. Muista, mikä hoito sinun tulisi suorittaa, äläkä käy missään syyssä. Muista kaikki, mikä tuo ahdistusta. Perusasiat, joista on epämiellyttävää tai pelottavaa ajatella. Ne asiat, jotka aiheuttavat epämukavuutta.
Voit kirjoittaa useissa käynteissä ja useissa päivissä. Tunnet kuinka valtava kivi putosi sielustasi! Lisäksi tarkastelemalla sitä kaikkea sivulta huomaat, että joitain asioita voit tehdä nyt. Valitse mitä pystyt käsittelemään tällä hetkellä. Ja alkaa tehdä sitä hitaasti!
Tämä helpotus ja vapautus odottavat sinua! Lakkaa jatkuvasti kulumista päässäsi ja mietiskellä jotain ärsyttävää. Näet maailman ikään kuin erilaisella, kirkkaalla, puhtaalla näkymällä! Lisäksi vapauttamalla pääsi tarpeettomalta ja lisäämällä iloa ja positiivisuutta, saavut aina hyvällä tuulella. Tulee rentoutumisen ja rauhallisen ilon tila. Mutta yhdellä ehdolla, jos olet syvästi tietoinen ja tunnet sanan "onnellisuus" todellisen merkityksen.
Muista, että onnellisuus on jokaisen vastuulla! Ja ollaksesi onnellinen, sinun on ymmärrettävä yksi asia itsellesi lopullisesti. Onnellisuus ei johdu saavutetuista tavoitteista. Totta on päinvastoin - ensin onnellinen tila, sitten kaikki tavoitteet ja todelliset toiveet toteutuvat! Iloisen tilaasi ansiosta houkuttelet oikeat ihmiset elämään, uskomattomia tapahtumia, uskomattomia mahdollisuuksia!
Muista lopullisesti ja kirjoita seinälle punaisilla kirjaimilla: "Ensinnäkin onnellisuus - sitten kaikki muu!" Heti kun huomaat tämän, taattu elämäsi on radikaalisti erilainen. Hyvää, valoisaa ja täynnä!