Mikä piilottaa pelon

Mikä piilottaa pelon
Mikä piilottaa pelon

Video: Perfektionismi on pelkoa | VOIMATAR 2024, Kesäkuu

Video: Perfektionismi on pelkoa | VOIMATAR 2024, Kesäkuu
Anonim

Kaikki elävät asiat maan päällä tuntevat pelon tunteen. Se auttaa selviytymään ja keskittymään vaarojen voittamiseen. Mutta tapahtuu, että siitä tulee hallitsematon ja se häiritsee elämää. Tällöin sinun on työskenneltävä itsesi edessä pelon voittamiseksi.

Pelon tunne on luontainen jokaiselle tällä planeetalla elävälle organismille. Mistä se on tarkoitettu? Ensinnäkin pelko auttaa pelastamaan hengen ja päästä eroon vaarasta. Mutta entä jos hän häiritsee elämää? Nykyään ihmisistä on tullut yleisempiä ns. Paniikkikohtauksia. Henkilö sairastuu yhtäkkiä ja joutuu hysteeriaan, hetken kuluttua kaikki katoaa. Joku näkee tämän mielenterveyden häiriönä, jollain on demonista vaikutusta jne.

Useimmissa tapauksissa ihmisen pelko voi johtua monista syistä. Sillä on kuitenkin aina yksi tausta - tämä on pelko elämästäsi. Sitä ei aina aiheuta fyysisen kostotoimen uhka, vaan sen voi provosoida huoli omasta tulevaisuudestaan, kehon kipu, yksinäisyys.

Pelon myötä adrenaliini alkaa vapautua verenkiertoon, mikä stimuloi kehoa poistamaan vaarat. Jos näin ei tapahdu, masennus esiintyy.

Jos pelko tunne syntyy jatkuvasti ja häiritsee elämää, tämä tila on poistettava. Voit tehdä tämän sinun täytyy työskennellä itse, voit turvautua psykologien apuun. Tämä on pitkäaikainen työ, joka sisältää syvän itsehavainnon ja tunteiden ja aistimien hallinnan.