Kuinka tehdä päätöksiä ilman pelkoa

Kuinka tehdä päätöksiä ilman pelkoa
Kuinka tehdä päätöksiä ilman pelkoa

Video: Ohjaako pelko elämääsi? 2024, Kesäkuu

Video: Ohjaako pelko elämääsi? 2024, Kesäkuu
Anonim

Vastuullisten päätösten tekeminen ei ole koskaan helppoa. Kuitenkin vain tällä tavalla voit päästä eroon mahdollisesta virheen esiintymisestä. Pelästä eroon sinun täytyy käydä läpi se, hankkia voimaa ja itseluottamusta.

Joku on helppo tehdä päätöksiä, ja joku punnitsee edut ja haitat virheiden estämiseksi. Usein viivytysprosessi voi johtaa kohtalokkaisiin seurauksiin. Päästäksesi eroon päättämättömyydestä vie aikaa ja työskentele itse.

On ymmärrettävä, että hidas päätöksenteko, samoin kuin liiallinen kiire, voivat suuresti vahingoittaa. Päättämättömyyden perusta on yleensä erehdyksen ja rangaistuksen pelko, mikä osoittaa myös, että henkilö ei ole psykologisesti poistunut lapsuudestaan. Alitajuinen epäusko omasta vahvuudestaan ​​aiheuttaa halu siirtää vastuun joihinkin “aikuisiin”.

Jotta päästäisiin eroon pelosta ja tehdä päätöksiä helposti, sinun on opittava seuraavat säännöt:

- kaikki erehtyvät, tämän kautta henkilö saa elämäkokemuksen;

- ei tarvitse ryhtyä liialliseen itsekritiikkiin, ymmärtää, ettei kukaan ole täydellinen;

- analysoi miksi pelkäät tehdä päätöksiä, kuinka itsenäisyyttäsi kohdeltiin perheessä;

- älä ajattele päätöksentekoprosessin aikana paljon eri vaihtoehtojen vaikutuksia, kaiken on yksinkertaisesti mahdotonta laskea;

- Älä yritä hallita elämää, se on monimutkainen ja monipuolinen.

Pelko on kehomme luonnollinen reaktio vaaraan, se mobilisoi kaikki voimat ja auttaa selviytymään siitä. Mutta älä anna pelon hallita sinua ja päätöksiäsi.